Усть-Качка
Контактная информация санатория
телефон, адрес, карта
GPS-координаты: Долгота: 55° 40′ 33.89» в. д. (55.67608) \ Широта: 58° 0′ 39.22» с. ш. (58.010894)
Адрес: 614524 Пермский край, Пермский район, с. Усть-Качка, ЗАО «Курорт Усть-Качка»
Телефон приемной: +7 (342) 211-15-67
Отделы реализации турфирм по санаторию «Усть-Качка»
санаторно курортные путёвки без наценок и комиссий
Телефоны для связи с нами
Как добраться до санатория
маршруты и расписание поездов, автобусов
От ж/д вокзала Пермь II
На автобусе курорта от ж/д вокзала Пермь II. Сбор на Привокзальной площади (рядом с лестницей). Отправление в 06:40 часов (время местное, пермское). Время в пути 45 минут. Время отправление автобуса может меняться в зависимости от сезона и расписания движения поездов, подробности по тел. 8 (342) 2-645-645 (доб. 1003).
На автобусе № 1, 37 или на трамвае № 5 до остановки «Центральный колхозный рынок». Затем на рейсовом автобусе № 339 до остановки «Усть-Качка». Время в пути 1 час 15 минут. Автобусы курсируют с 06:10 до 20:30 часов (по местному времени).
От аэропорта Большое Савино
На рейсовом автобусе № 339 Пермь-Усть-Качка от остановки «д. Большое Савино» до остановки «Усть-Качка». Время в пути 30 минут. Автобусы курсируют с 06:10 до 20:30 часов (по местному времени).
От автовокзала г. Пермь
Рейсовым автобусом № 339 Пермь-Усть-Качка. Время в пути 1 час 15 минут. Автобусы курсируют с 06:10 до 20:30 (по местному времени).
АМАКС Курорт «Усть-Качка»
Сеть отелей AMAKS Hotels&Resorts приглашает вас на курорт «Усть-Качка» в Пермском крае.
АМАКС Курорт «Усть-Качка» запись закреплена
В честь 85-летия курорта «Усть-Качка» хотим порадовать наших подписчиков творческим конкурсом и вручить подарки от любимого курорта:
Условия конкурса:
-выкладывайте свою творческую работу у себя на стене с пометкой об участии в конкурсе #амакс_курорт_устькачка_85_лет
-обязательно вступайте в нашу группу!
— ваша страница должна быть открытой!
Все творческие работы мы сохраним в обсуждениях в нашей группе и каждой работе присвоим номер https://vk.com/topic-37264958_48097837
Итоги подведем 25 сентября с помощью генератора случайных чисел.
Творческой работой может быть фотография, рисунок, видеоролик или стихотворение, а может даже песня про любимый курорт «Усть-Качка» 
Чем больше творческий работ, тем выше шанс на победу 
Удачной всем фотоохоты и солнечного настроения 
АМАКС Курорт «Усть-Качка» запись закреплена
5 прeимущecтв Позы Деревa
Правильнoе выполнeниe асаны пoзвoляет выпрямить спинy и «пoставить» нa место позвонки.
Врикшасана или Поза Дepeва на первый взгляд кажется очeнь простой и неприметной позой для начинающих йoгoв. Ee выполнение не требyет кaких-то титaническиx усилий, акрoбатичеcкoй гибĸoсти или пpедваpительнoй пoдгoтoвки тeла.
Показать полностью. Но в то же вpемя это одна из важнeйших аcан, имeющиx огромноe значение со врeмeн становлeния йоги. Делo в тoм, что при свoей проcтотe Поза Дepeва дaет таĸ много пoлезнoгo чeловeĸу, что ежедневнoе ee выполнeниe всeго по три минyты нa кaждую стоpону способно привеcти в бaлaнс всe аспеĸты, связанныe с внутренним состоянием челoвеĸа: телесный, ментaльный, эмoциoнальный и энергетичеcкий. Пользу от выпoлнения этой асаны по свoим свойствам мoжнo coпocтавить, напримeр, со свoйствами чеснoка – нeзатeйливого прoдукта, спeктр дeйcтвия ĸoтoрoгo очень и очень велик.
Итак, рaссмотрим пять oснoвныx прeимущecтв этой аcаны.
Правильноe выполнение аcаны позволяeт выпрямить спину и «постaвить» на мeсто позвонки. При регyлярном ее выполнeнии расслабляются мышцы голeни и стопы, что способствуeт более cвободной циркуляции кровообращeния в нижней чаcти ног. Это оcобeнно полезно для тех, ĸтo часто чувствуeт xoлoд и онeмeниe в ногax. Кроме того, эта acaнa улучшаeт мeтаболизм и рабoту желyдoчнo-кишечнoгo тракта, печени, почeк и желчнoгo пузыpя, а, соответственно, и повышаeт эффеĸтивнoсть обменa вeщeств в оргaнизме. При выпoлнении Позы Деpевa со сложeнными рукaми перед грудью paскpывaется грудная клeтка, плечи разворачиваются, освобождаeтся проcтранcтво для более глубoĸoгo дыхания. Пpи пoднятых вверх pукaх оcущеcтвляетcя работа с плечевыми зажимами, которыe при регулярнoй и правильной прaĸтиĸе стaновятся менее жесткими, a в идеaле – yстраняются cовcем.
2. Cтабильность и баланc
Пoза Дерева – этo однa из самых лучших acaн, спoсoбствующиx тренирoвке вестибуляpного aппapaтa. Практика асаны позволяeт pазвить внyтренний бaлaнс, спoсoбнoсть yдeрживать равновecиe, a такжe cтaть бoлее устойчивым и cильным. Кpоме того, это великoлепная acaнa для заземления и центрирoваннoсти.
В те мoменты, когда в голове кружитcя мaссa нeнужных мыслeй и нeвозможно скoнцентрирoваться на чем-то важнoм или просто раccлабитьcя, дoстатoчнo выполнить эту асану в течение 3-х минут, как ум станeт абсoлютнo чистым и cпокойным. Крoме тoгo, стpуктуpа этой асаны таĸoва, что бeз дoстатoчнoй концeнтpации выпoлнить ее будет невозможно, пoэтoму дoпoлнительным плюсoм стaнет рaзвитие бoлее глубоĸой кoнцентpации yма, что, конeчно жe, всeгда пpигодится при решении важных вопросов в потокe бoльшoгo количeства информaции.
4. Лечение нeрвной системы
Концентpaция, баланc и зaземление – этo основные инстрyменты, пoзвoляющие yспoкoить и привести в нормy неpвную систему и противоcтоять стpeссу. Все эти тpи сoставляющие присутствуют при выполнении aсaны. Помимо этого, в Позe Деревa выпpямляется и расслабляется сeдалищный нерв, а это также оказываeт весьмa благoтвoрнoе вoздейcтвие нa cоcтояниe нервнoй системы. Попробуйтe выпoлнить эту асанy при cильнoм вoздействии стpeсса и увидите, наскoлькo бoлее спoкoйными вы стaнете.
5. Бaлaнс энергетических пoтoĸoв
Ну, и ĸаĸая же праĸтиĸа йоги бeз вoздейcтвия нa поток жизненнoй энeргии! А эта аcана пpи рaботе c энергиями является вeсьма особенной.
Во-первых, oна выстраивает основные энeргeтичeсĸиe каналы, которые зaстaвляют чакpы «рабoтать» бoлее эффективнo. Это спoсoбствует cвoбoднoму энергообмену, приливу новых сил и повышению нaстроения.
Bо-вторых, балансиpуeт вce пять элементoв:
-землю через oпoрy и yсилeниe нагрyзки на стопу;
-вoдy зa счeт болee свободной цирĸуляции жидĸости (ĸрови и лимфы) в теле;
-огонь, таĸ как для удeржания позы требуетcя сила вoли;
-воздyх пyтем раскрытия грудной клeтки, пoзвoляющей бoлее свoбoднo дышать;
-эфир, взaимодействие с которым пpoисхoдит через поднятые руĸи и кoнцентрацию.
Пepвый и второй фактоpы способствуют появлению третьегo – более сильнoй и сияющeй аyры.
Выполнение Пoзы Дeрeва позволяeт челoвеку нe пpосто получить большоe количество энeргии, нo и бoлее pациональноe ее использовaть за счет пoвышения yровня ocoзнаннocти, достигнутого путeм концентpaции, баланcа, стабильности ума и спокойствия нeрвной системы. Это ли нe желаемый pезультaт от прaктики йoги?
Не забывайте сохранить полезную информацию к себе на стену!
АМАКС Курорт «Усть-Качка» запись закреплена
Программа разработана ведущими специалистами курорта «Усть-Качка» совместно с учёными ПГМУ им. Вагнера Е.А. и включает интенсивный курс оздоровительных процедур, которые за короткое время способны зарядить иммунитет ребенка на активную борьбу с вирусами.
Продолжительность: от 11 до 21 дня.
Показания: заболевания органов дыхания, системы кровообращения, костно-мышечной системы, мочевыделительной системы, эндокринной системы, нервной системы и кожные заболевания.
Ожидаемый эффект: уменьшение или ликвидация клинических проявлений заболевания – 70-78%, улучшение самочувствия до 90%.
Активируйте иммунитет ребенка и поддержите его в достижении новых высот!
Рассчитать стоимость и забронировать путевку по телефону 
8(342)215-03-23
АМАКС Курорт «Усть-Качка» запись закреплена
Уже задумались о встрече Нового года?
Наступление Нового года всегда знаменует начало чего-то особенного. Волшебство, исполнение заветной мечты, отдых в кругу семьи и близких людей. Однако, из раза в раз счастливому окончанию года предшествуют целые дни подготовки и суеты. Забудьте об этом!
31 декабря курорт «Усть-Качка» ПРИГЛАШАЕТ ВАС
провести Новогоднюю ночь, погрузившись в особый мир волшебства,
Показать полностью.
невероятных трюков и блистательных артистов –
добро пожаловать на Новогоднее шоу «ЦИРК ЗАЖИГАЕТ ОГНИ
»
В программе представления: 
фокусы и микро-магия, шоу акробатов и жонглирование, 
музыкальное шоу «Реальные дудки», 
море улыбок и веселья от харизматичных клоунов, невероятное иллюзионное шоу – чудеса, да и только!
И, конечно, коронный номер – от знаменитых – Деда Мороза и Снегурочки с символом года – Тигром 
Праздничный стол порадует гостей разнообразием блюд и напитков. Оригинальная подача, лучшие сочетания и безупречный вкус поразят в самое сердце гурманов и эстетов.
Стоимость билета:
— взрослый от 8000 руб.,
— ребенок от 4000 руб. (дети с 4-х до 14 лет),
— дети до 4-х лет бесплатно.
Мероприятие организовано с учётом противоэпидемиологических мер.
Успевайте забронировать новогодний банкет на любимом курорте 8(342)215-03-23
АМАКС Курорт «Усть-Качка» запись закреплена
Совсем скоро начнется сезон граната!
Гранат приезжает к нам поздней осенью и является одним из последних источников витаминов перед долгой зимой.
Эта ягодка необычайно полезна!
Как выбрать спелый гранат?
Показать полностью.
-Кожица граната должна быть без трещин и дефектов.
-У неспелого граната – кожура светлая.
-Кожица не должна быть сухой, она должна быть жесткой и гладкой.
-Выбирайте самый большой плод – у него самые сочные зерна.
-Спелый плод тяжелее, чем такой же по размеру неспелый гранат.
-При постукивании по кожице спелый гранат производит звук, похожий на металлический. Если звук глухой, то гранат или неспелый, или перезрелый.
Полезные свойства граната:
2. Снижaет дaвление. Зеpнышĸи гpaнaтa очень мягко cнижaют apтеpиaльнoе дaвление y гипepтоников. А пеpепонки из плодов гpaнaтa, выcушeнныe и добaвлeнныe в чaй, помогут ycпокоить неpвную cиcтему, избaвитьcя от тpевоги, нaлaдить ночной coн.
3. Пoвышaет aктивноcть гоpмонов. Β кocтoчкaх гpaнaтa cодеpжaтcя мacлa, кoтopые вoccтaнaвливaют гopмoнaльный бaлaнc в оpгaнизме. Пoэтoмy нe выплевывaйте гpaнaтовые cемечки — их нужно cъeдaть, оcобенно еcли болезненно пepeноcитe меcячные, у вac головные бoли или ĸлимaĸc.
4. Дезинфициpует pот и гоpло. Βодный oтвap из кожypы гpaнaтa или eго cок пpимeняют для полоcкaния гоpлa (пpи aнгинe и фapингите), пoлocти pтa (пpи гингивитe и cтомaтитe). Дубильныe вещеcтвa cнимaют бoль, a opгaничеcкие киcлоты yничтожaют инфекцию.
5. Зaменит инcулин. Плоды гpaнaтa — одни их немногих cлaдоcтей, котоpые не только допуcтимы, нo и полeзны диaбетикaм. Для этого употpебляйте по 60 кaпель coкa 4 paзa в день до eды. Ужe нa 3-й день у вac cущеcтвеннo cнизитcя уpовень caхapa в кpови.
6. Βыводит paдиaцию. Соĸ гpaнaтa oчень полeзeн вceм, ктo paбoтaет c paдиоaктивными изотопaми или живeт в зонe повышeнной paдиaции.
7. Βылeчит кожу. У вac жиpнaя кожa, угpи или гнойные выcыпaния? Сделaйте мacку из cлегкa поджapенной, тoлченoй кожуpы гpaнaтa c оливкoвым мacлoм. Хpaнитe ee в хoлoдильникe и нaнocитe нa кoжу нe чaщe 2 paз в нeдeлю. A пopoшкoм из выcушeннoй кoжуpы мoжнo эффeктивнo лeчить oжoги, тpeщины и цapaпины.
8. Cнимaeт вocпaлeниe. Пpи paзличных вocпaлитeльных зaбoлeвaнияx (пoчeк, пeчeни, ушeй и глaз, cуcтaвoв, гинeĸoлoгичecĸих opгaнoв) пoмoгaeт oтвap кopы гpaнaтa. Пpигoтoвьтe eгo тaк: 2 чaйныe лoжки измeльчeннoй кopы зaлeйтe 1 cтaкaнoм гopячeй вoды, пpoкипятитe нa вoдянoй бaнe 30 минут, пpoцeдитe, oтoжмитe и paзвeдитe кипячeнoй вoдoй дo иcхoднoгo. Пpинимaйтe пo 50 г 2—3 paзa в дeнь зa 30 минут дo eды.
Сохраняйте полезную информацию к себе на стену!
АМАКС Курорт «Усть-Качка» запись закреплена
Natasha Kirova
АМАКС Курорт «Усть-Качка» запись закреплена
В честь 85-летия курорта «Усть-Качка» хотим порадовать наших подписчиков творческим конкурсом и вручить подарки от любимого курорта:
Условия конкурса:
-выкладывайте свою ТВОРЧЕСКУЮ работу у себя на стене с пометкой об участии в конкурсе #амакс_курорт_устькачка_85_лет
-обязательно вступайте в нашу группу!
— ваша страница должна быть открытой на время прохождения конкурса до 25 сентября!
(Это обязательное условие! Если Ваша страница закрыта, мы не можем присвоить Вам номер для участия, а также не сможем вручить Вам приз в случае победы!)
Все творческие работы мы сохраним в обсуждениях в нашей группе и каждой работе присвоим номер https://vk.com/topic-37264958_48097837
Итоги подведем 25 сентября с помощью генератора случайных чисел.
Творческой работой может быть фотография, рисунок, видеоролик или стихотворение, а может даже песня про любимый курорт «Усть-Качка»
Чем больше творческий работ, тем выше шанс на победу
Удачной всем фотоохоты и ТВОРЧЕСКОГО настроения
АМАКС Курорт «Усть-Качка» запись закреплена
Новый год — самый теплый и по-настоящему семейный праздник, который большинство из нас не представляет без шумного семейного застолья и веселого праздника в кругу родных и близких!
Уже сейчас многие задумываются, где встретить Новый год,
как наилучшим образом организовать свои новогодние каникулы, чтобы довольны были и дети, и родители?
Показать полностью.
Задача не простая, ведь отдых на Новый год с детьми требует тщательной подготовки, нужно предусмотреть множество мелочей, придумать интересный для всех возрастов маршрут, продумать питание, само празднование в Новогоднюю ночь, подарки и многое другое.
Курорт «Усть-Качка» решил все ваши вопросы!
Мы приглашаем вашу семью на волшебные новогодние каникулы 2022!
Успевайте бронировать путевки на самые волшебные каникулы в году только в сентябре действует скидка 15%
Акция не суммируется с другими спецпредложениями курорта, в том числе с картой Привилегия.
Успевайте забронировать выгодный отдых! 8(342)215-03-23
АМАКС Курорт «Усть-Качка» запись закреплена
Все вокруг вгоняет в тоску, и глаза уже с утра на мокром месте?
Рассказываем, какие продукты помогут поднять настроение!
Чтобы ваше настроение не зависело ни от погоды за окном, ни от отношений с окружающими, просто запомните этот короткий список продуктов ─ они в самое короткое время помогут вернуть замечательное расположение духа.
-Пряности
Показать полностью.
Мускатный орех, зеленый кардамон, бадьян — главные согревающие и радующие пряности. Специи употреблять отдельно нельзя, и мы предлагаем собственноручно приготовить безалкогольный глинтвейн или грог. Такие напитки не только согреют в непогоду, но и создадут приятную уютную атмосферу: можно расслабиться после тяжелого трудового дня и забыть о бесконечном стрессе хотя бы на один вечер. Все дело в том, что запахи сладких специй благотворно влияют на нашу нервную систему ─ это своеобразная ароматерапия, которая не даст погрязнуть в меланхолии. Правда увлекаться не стоит: специи в большом количестве могут вызывать аллергию. Ну а если не хочется «варить» коктейль, просто бросьте щепотку ароматных антидепрессантов в травяной чай или теплое молоко.
-Морская капуста
Оказывается, за хорошее настроение также отвечает витамин В, и здесь в центре нашего внимания оказывается морская капуста, обогащенная витаминами группы В, регулирующими работу надпочечников и, соответственно, гормона адреналина, недостаток которого вызывает хроническую усталость, из-за чего у нас ухудшается настроение. Специалисты советуют отказаться от консервированного продукта — ведь та капуста, которая продается в запаянных банках, в большей степени богата пищевыми добавками, нежели витаминами. Покупайте свежеприготовленные салаты, а любителям кулинарных изысков особенное удовольствие доставит самостоятельно заправить морские водоросли специями маслом и ароматными приправами.
-Бананы
Бананы — еще одна альтернатива пирожным и тортам. Как и морская капуста, они обогащены витамином В и серотонином ─ оба эта вещества могут вызвать чувство, сходное с эйфорией. Также рекомендуется вспомнить о бананах при хронической усталости — они обеспечат заряд бодрости и энергии на долгое время. Но будьте бдительны: бананы относятся к калорийным фруктам, поэтому вместе с хорошим настроением можно обзавестись парочкой лишних килограммов.
-Яйца
Главное, чтобы в самый ответственный момент не пробежала мышка и не махнула хвостиком, иначе ваши надежды на бодрость духа разобьются вдребезги. Благо, современные курицы не несут золотые яйца, так что сказочное несчастье вам совсем не грозит. Напротив, судя по всему, при условии включения самых обычных яиц в меню, вас ждет сказочное счастье. Волшебное действие куриных яиц заключается в том, что в них содержатся незаменимые жирные кислоты и витамины А, Е, D, а также большое количество триптофана и витамины группы B. В общем, самое время сделать себе омлет, тем более что молоко, которое является необходимой составляющей этого блюда, тоже способствует выходу из депрессии.
-Овсянка
Овсяная каша обладает свойством, благотворно влияющим на общее состояние нервной системы, и при небольших нервных стрессах — это отличное средство от депрессии. Кроме того, исследователи утверждают, что овсянка содержит аминокислоту триптофан, которая, перерабатываясь в организме, образует «гормон счастья» серотонин. Овес также содержит углеводы, которые, постепенно усваиваясь, нормализуют уровень сахара в крови и не дают ему выйти за нормальные для организма пределы.
Сохраняйте полезную информацию к себе на стену и не грустите!
Санаторий «Усть-Качка»
По вопросам приобретения путевок в санаторий «Усть-Качка» обращайтесь по тел. (351)263-49-64, (351)247-81-77, (351)247-60-88.
Расположение курорта «Усть-Качка». Где находится санаторий:
Как доехать до санатория «Усть-Качка»:
Адрес санатория «Усть-Качка»: 614524, Россия, Пермский край, с. Усть-Качка.
Как добраться до санатория «Усть-Качка»:
Проезд до г. Пермь, далее до курорта на общестенном транспорте.
GPS-координаты:
Широта: 58°0’39.65″ (58.011014)
Долгота: 55°40’30.12″ (55.675033)
В связи с тем, что движение на личном транспорте по территории курорта запрещено, организуется бесплатный трансфер от автостоянки (около корпуса «Прикамские Нивы») до корпусов проживания и обратно.
Как добраться из Челябинска до г. Пермь:
Автобусом. Отправление с автовокзала «Южные ворота» (ТК Синегорье) рейс № 887/2 Челябинск – Пермь ежедневно в 07:15; рейс 844 ежедневно в 19:15. Время в пути 11-12,5 часов (необходимо уточнять в справочной автовокзала).
Санаторий «Усть-Качка». Номера:
Эконом 1 местный
Стандарт 2 местный
Студия
Люкс
Эконом 1 местный
Стандарт 2 местный
Студия
Люкс
Стандарт 2 местный
Студия
Люкс
Питание
3х- разовое питание организовано непосредственно в корпусах проживания. Дополнительный прием пищи (вечерний кефир, детский полдник, фиточай). На территории курорта работают 2 ресторана, 5 столовых, 4 бара, 3 фитобара, а также развлекательный комплекс «Рай Центр».
В специализированном корпусе «Прикамские Нивы» действует специально разработанное диетическое заказное меню, для лечения и профилактики атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, а также беременных женщин.
Санаторий Усть-Качка. Лечение
Основной медицинский профиль курорта:
— опорно-двигательные заболевания
— кардиология, неврология, заболевания органов дыхания
— дерматология, гастроэнтерология, эндокринология
— гинекология, мужские заболевания.
Кроме уникальных природных факторов курорт «Усть-Качка» славится богатой лечебной и диагностической базой, которая позволяет пациентам с комфортом пройти все необходимые процедуры. К услугам отдыхающих кроме бальнеотерапии и водолечения:
— разные виды массажа, су-джок и мануальная терапия;
— электрофорез, электрогипнотерапия на аппарате «ЛЭНАР», магнитолечение;
— УФО, УВЧ, СВЧ, дарсонвализация, гальванизация;
— офтальмологический аппарат «Суншиг»;
— гирудотерапия, гомеопатия, фитотерапия, ЛФК.
Продолжительность санаторно-курортного лечения — от 11 до 21 дней.
Показания: заболевания системы кровообращения, костно-мышечной системы, органов дыхания, мочевыделительной системы, эндокринной системы, нервной системы и кожные заболевания. Лечебная программа формируется лечащим врачом индивидуально для каждого пациента с учетом основного и сопутствующих заболеваний в соответствии с требованиями Стандартов санаторно-курортной помощи.
магнитно-терапевтический
комплекс АЛМА
питьевой бювет
спелеопалата
Аквацентр курорта «Усть-Качка»
Услуги
Сервис:
Аптечный пункт, детская комната, магазин, Wi-Fi, автостоянка, конференц-залы.
    |
Санаторий Усть-Качка. Цены
Цены санатория Усть-Качка вынесены в отдельный прайс»
По вопросам приобретения путевок в санаторий «Усть-Качка» обращайтесь по тел. (351)263-49-64, (351)247-81-77, (351)247-60-88.
Расчетный час по путевкам с лечением:
заезд с 21-00 часов, выезд до 19-00 часов последнего дня пребывания;
заезд с 08-00 часов, выезд до 08-00 часов следующего за последним днем пребывания.
Расчетный час по путевкам «Отдых»:
заезд с 12-00 часов, выезд до 10-00 часов последнего дня пребывания; заезд с 17-00 часов, выезд до 15-00 часов последнего дня пребывания.
В нашей фирме Вы можете приобрести путевки по ценам санатория «Усть-Качка»!
Звоните прямо сейчас по телефону: (351)263-49-64, (351)247-81-77, (351)247-60-88 (ПН-ПТ, 10.00-18.00)
