Что такое комплексное единоборство? Что за вид сорта?
У людей непосвященных, далеких от спорта, вполне может возникнуть вопрос: комплексное единоборство что это? Чтобы ответить на него, нужно вернуться к 2003 году, то есть к моменту возникновения Федерации комплексного российского единоборства.
Основой для его создания послужили несколько самостоятельных видов:
Перед создателями комплексного единоборства стояла непростая задача: нужно было объединить все самые эффективные и апробированные временем приемы в единое целое, чтобы те военнослужащие и полицейские, которые не имели много времени на тренировки, могли быстро им овладеть.
Такое единоборство считается наименее травмоопасным, хотя при отработке приемов работают все группы мышц. Интенсивность тренировок достаточна велика и значительно превосходит нагрузку, испытываемую человеком при занятиях фитнесом.
Требования к месту проведения состязаний
Участники могут проводить бой и на татами, и на ковре, и на борцовском ринге. Соответственно, размеры ковра должны быть такими же, как при проведении поединков по самбо, татами будет такое же, как в дзюдо, а ринг должен будет обладать теми же параметрами, что и при схватках боксеров.
Помимо этого, устроители должны позаботиться о том, чтобы:
Что за спорт без информационного табло? При проведении схватки болельщики должны владеть оперативной информацией, а значит, табло должно функционировать безупречно.
Какими приемами можно пользоваться в первом раунде
Состязание делится на два раунда. Первая часть боя проходит традиционно между соперниками, облаченными в защитное снаряжение. Поэтому разрешены такие приемы:
Судя по вышеперечисленным разрешенным приемам, этот вид спорта создан не для детей, а напротив, для взрослых, уверенных в себе мужчин с хорошей физической подготовкой.
Спортсмен будет дисквалифицирован, если позволит себе в первом раунде лишнее:
После окончания первого раунда участники снимают защитное снаряжение, удаляют с кожных покровов пот и приступают ко второму раунду.
Какими приемами можно пользоваться во втором раунде
Википедия подробно описывает разрешенные правилами технические действия для второго раунда. Участники могут совершать броски и выводить друг друга из равновесия. Кроме того, уместны следующие приемы:
Возможно, женщины тоже заинтересуются: комплексное единоборство что это? Необходимо отметить, что схватки проводятся и среди представительниц прекрасного пола. Им, так же как и мужчинам, во втором раунде запрещено:
Как и в большинстве других видов спорта, в комплексном единоборстве считается нарушением хамское поведение по отношению к сопернику, выраженное в словесной форме. За такие выходки спортсмена могут отстранить от состязаний.
Кто может заниматься комплексным единоборством
Как было отмечено выше, изначально этот вид спорта создавался именно для сотрудников правоохранительных органов и военнослужащих. За небольшой срок они в состоянии — благодаря грамотно составленной программе тренировок — овладеть в совершенстве азами единоборства.
Но обычным гражданам занятия этим видом спорта тоже не повредят.
Посмотрите, как много преимуществ у поклонников комплексного единоборства:
Эти прекрасные качества способны положительно повлиять на качество жизни человека любого пола, возраста и социального статуса.
Комплексное единоборство
Универсально-полноконтактная версия начала внедряться в Министерстве Обороны Российской Федерации, после турнира сильнейших бойцов спецподразделений, который состоялся в городе Москве в 1992 году. Версия представляет собой своеобразный полигон для испытания эффективности различных приёмов в условиях жесткого противоборства, без защитного снаряжения в боксёрских перчатках
В состязаниях по этой версии в рамках одного поединка, разделённого на три двухминутных раунда с минутным перерывом между ними разрешаются удары рукой, ногой, броски и болевые приёмы.
В 2003 году было принято решение свести воедино оба направления, в результате чего появилась система Комплексного Единоборства. Её продвижение как самостоятельного вида спорта было решено проводить в рамках Федерации Комплексного Единоборства, учрежденной 11 апреля 2003 года на конференции, в которую вошли 49 регионов России.
Правила соревнований по Комплексному Единоборству Утверждено президентом Федерации Комплексного Единоборства России 26 декабря 2006 года.
Участники (независимо от возраста и пола) делятся на следующие весовые категории:
* до 55 кг мужчины, женщины, юноши
* до 60 кг мужчины, женщины, юноши
* до 65 кг мужчины, женщины, юноши
* до 70 кг мужчины, женщины, юноши
* до 75 кг мужчины, женщины, юноши
* до 80 кг мужчины, женщины,
* юноши свыше 80 кг, (тяжёлая) женщины
* свыше 85 кг (тяжёлая) юноши
свыше 90 кг (тяжёлая) мужчиныСоревнования проводятся на борцовском ковре или татами размером 6 х 6 или 8 х 8 метров с обозначенным кругом или квадратом. Международные соревнования в соответствии с положением о них могут проводиться на боксёрском ринге.
Схватка состоит из двух частей, продолжительностью по три минуты чистого времени каждая с минутным перерывом между ними.
В первой части схватки разрешаются удары в положении соперников стоя, допущенные правилами. Первая часть схватки проводится в боксёрских перчатках, шлемах, защитном снаряжении на туловище. Участники должны иметь: трусы, плавки, бандаж (раковину), обувь с мягкой подошвой, капу для защиты зубов.
Запрещается: иметь на руках кольца и перстни, другие украшения на теле.
* кулаком в голову, защитное снаряжение;
любой частью стопы в защитное снаряжение на туловище.Первая часть схватки начинается и заканчивается взаимным приветствием соперников, заключающемся в соприкосновении боксёрскими перчатками.
После окончания первой части схватки объявляется минутный перерыв, во время которого соперники должны снять боксёрские перчатки, шлемы, защитное снаряжение и обтереться досуха полотенцем.
Разрешённые правилами приёмы, направленные на перемещение соперника из положения стоя в положение лёжа путём бросков, сваливаний, переводов; болевые приёмы на локтевой сустав, ахиллово сухожилие в положении соперника лёжа, сидя.
Вторая часть схватки начинается и заканчивается рукопожатием соперников.
Связанные понятия
Упоминания в литературе
Связанные понятия (продолжение)
Современная история реабилитации фехтованием начинается с 1952 года, когда данный вид спорта стал доступным и для людей, прикованных к инвалидным креслам. С 1960 года фехтование было включено в программу Паралимпийских игр, где разыгрывается 15 комплектов олимпийских наград. С этого времени среди паралимпийцев регулярно проводятся чемпионаты мира и Европы, а также Кубки мира. В соревнованиях по паралимпийскому фехтованию, или, как его ещё называют, фехтование в инвалидных колясках, принимают участие.
Казакшá курéс (каз. қазақша күрес — «борьба по-казахски»: каз. қазақша — «по-казахски», күрес — «борьба») — казахская национальная борьба. Казакша курес является одним из древних видов спорта у казахов. В современном Казахстане данное единоборство пользуется большой популярностью, а соревнования по казакша курес проводятся на праздниках и торжествах. С 1938 года входит в программу республиканских соревнований. В 2016 году ЮНЕСКО, отметив влияние на укрепление отношений между общинами, основанных.
Виды боевых искусств ► Комплексное единоборство
Комплексное Единоборство — прикладной вид спортивного единоборства, созданный в 2003 году на основе наиболее рациональной техники и тактики бокса и кикбоксинга, вольной борьбы и самбо — в условиях активного противоборства, на фоне высокого психического напряжения и физического утомления. Комплексное Единоборство состоит из двух версий: Cпортивно-прикладной и универсально-полноконтактной. Спортивно-прикладная версия начала зарождаться в Московском Институте МВД России с 1996 года и является базовой подготовкой по формированию двигательных навыков ударной и борцовской техники. По этой версии проводится наибольшая часть состязаний и тренировок, а соревнования состоят из двух раундов по три минуты чистого времени с минутным перерывом. Первый раунд — ударное единоборство в боксерских перчатках и защитном снаряжении, где разрешаются удары кулаком в голову и стопой ноги по защите. Второй раунд носит характер спортивной борьбы без защитного снаряжения, с проведением бросков и болевых приёмов. Победитель определяется наибольшим количеством очков набранных в двух раундах или чистой победой — нокаутом или болевым приёмом.
Универсально-полноконтактная версия начала внедряться в Министерстве Обороны Российской Федерации, после турнира сильнейших бойцов спецподразделений, который состоялся в городе Москве в 1992 году. Версия представляет собой своеобразный полигон для испытания эффективности различных приёмов в условиях жесткого противоборства, без защитного снаряжения в боксёрских перчатках.
В состязаниях по этой версии в рамках одного поединка, разделённого на три двухминутных раунда с минутным перерывом между ними разрешаются удары рукой, ногой, броски и болевые приёмы.
В 2003 году было принято решение свести воедино оба направления, в результате чего появилась система Комплексного Единоборства. Её продвижение как самостоятельного вида спорта было решено проводить в рамках Федерации Комплексного Единоборства, учрежденной 11 апреля 2003 года на конференции, в которую вошли 49 регионов России.
Правила соревнований по Комплексному Единоборству Утверждено президентом Федерации Комплексного Единоборства России 26 декабря 2006 года.
Участники (независимо от возраста и пола) делятся на следующие весовые категории:
Соревнования проводятся на борцовском ковре или татами размером 6 х 6 или 8 х 8 метров с обозначенным кругом или квадратом. Международные соревнования в соответствии с положением о них могут проводиться на боксёрском ринге.
Схватка состоит из двух частей, продолжительностью по три минуты чистого времени каждая с минутным перерывом между ними.
В первой части схватки разрешаются удары в положении соперников стоя, допущенные правилами. Первая часть схватки проводится в боксёрских перчатках, шлемах, защитном снаряжении на туловище. Участники должны иметь: трусы, плавки, бандаж (раковину), обувь с мягкой подошвой, капу для защиты зубов.
Запрещается: иметь на руках кольца и перстни, другие украшения на теле.
Первая часть схватки начинается и заканчивается взаимным приветствием соперников, заключающемся в соприкосновении боксёрскими перчатками.
После окончания первой части схватки объявляется минутный перерыв, во время которого соперники должны снять боксёрские перчатки, шлемы, защитное снаряжение и обтереться досуха полотенцем.
Разрешённые правилами приёмы, направленные на перемещение соперника из положения стоя в положение лёжа путем бросков, сваливаний, переводов; болевые приёмы на локтевой сустав, ахиллово сухожилие в положении соперника лёжа, сидя.
Вторая часть схватки начинается и заканчивается рукопожатием соперников.
Запрещённые действия
В первой части схватки
Во второй части схватки
В Комплексном единоборстве принята разрядная система (3, 2, 1 разряды, КМС — кандидат в мастера спорта, МС — мастер спорта, МСМК — мастер спорта международного класса).
Комплексное единоборство: средоточие эффективных техник ведения боя
Занятия спортом несут в себе напряженный тренировочный процесс, требующий существенной затраты времени и энергии, однако трудно переоценить роль и место спортивной деятельности в профессиональном становлении человека. Именно на спортивных тренировках выявляются такие специфические свойства характера, как твёрдость, упорство, бесстрашие, терпение, мужество самообладание и самоконтроль, так необходимые при подготовке высококвалифицированного специалиста.
Особое место в специальном обучении служащих занимают служебно-прикладные виды спорта, среди которых – комплексное единоборство. Эта дисциплина предназначена для обучения лиц, занимающих воинские и иные должности. Как правило, она направлена на подготовку персонала к выполнению функциональных задач с сохранением высокой работоспособности.
Комплексное единоборство по праву считается национальным видом спорта. Появившееся путём синтеза преимущественно рациональных техник и тактической сноровки в кикбоксинге, боксе, самбо и в вольной борьбе, оно вмещает в себя большой арсенал сложных ударных серий руками и ногами, болевых захватов и бросков, а также хорошо проработанные методики тренировок. Указанный комплекс составляющих позволяет овладеть на высоком уровне знаниями техник боя, борцовского искусства, и органично применять их в ходе соревнований.
В настоящее время по комплексному единоборству на регулярной основе проводятся разного рода региональные, всероссийские турниры, в том числе и крупные международные состязания, причем с участием как взрослых спортсменов, так и подрастающего поколения.
Какие дисциплины послужили источником для создания комплексного единоборства (КЕ)
По всему миру практикуют более двух тысяч техник и направлений бойцовских единоборств. Каждая из них обладает уникальными техническими действиями, методами обучения и целевым назначением. По последнему критерию техники делятся на военно-прикладные, спортивные, оздоровительные и показательные. Все единоборства в процессе своего развития видоизменялись. В результате часть боевых искусств преобразовалась в эффектные виды спорта, такие как, к примеру, бокс и дзюдо, а другая часть осталась исключительно прикладными дисциплинами, как, к примеру, самбо и джиу-джитсу.
При этом спортивные единоборства могут служить прочным фундаментом для развития навыков самозащиты, а прикладные, в свою очередь, могут использоваться в качестве метода подготовки к бойцовским поединкам. В итоге выделилась целая группа дисциплин, применяющих всё многообразие данных техник в поединке. Эти направления получили название «Комплексные единоборства».
Однако появление этой техники не является совершенно новым направлением. Например, в широко практикуемом в настоящее время дзюдо выделяют ответвление, предназначенное только для самозащиты, разработанное в целях предоставления эффективного инструмента самообороны спортсменам дзюдо. Это же отмечается и в актуальном на современном этапе французском боксе: он был создан в качестве исключительно прикладной системы, но трансформировался в спортивное единоборство, в котором технической базой служат ударные техники и ногами, и руками. Эта особенность в определённой степени приближает данное единоборство к тхэквондо.
Использование боевых искусств как видов спорта в целях подготовки к службе началось в СССР с середины восьмидесятых годов XX-го века, когда существенно расширился перечень разновидностей боевых искусств, рекомендованных к применению в силовых структурах МВД и Советской Армии.
В том числе армейцами и силовиками стали использоваться такие ударные единоборства, как карате-шотокан, карате-кёкусинкай, кикбоксинг и тхэквондо. В целях осуществления прикладной физической подготовки в России стали использовать и борьбу дзюдо.
С 90-х годов в силовых структурах мира стали бурно развиваться комплексные единоборства, получившие своё название потому, что в отличие от классических видов в нем используется смешанный технический арсенал всех ударных и бойцовых действий.
На современном этапе комплексное единоборство стало прикладным видом спортивной борьбы, сугубо отечественным продуктом, созданным на основе наиболее эффективных техник карате, тхэквондо, кикбоксинга, бокса, вольной борьбы и самбо. Дисциплина содержит широчайший арсенал ударных техник и руками, и ногами, болевых захватов и перебросов.
К комплексным единоборствам следует отнести боевое самбо, джиу-джитсу, рукопашный и армейский бой, панкратион и микс файт, большая часть которых зачислена в Единую общероссийскую спортивную систему.
Кто может заниматься комплексным единоборством
Первоначально Комплексные единоборства создавались как методика спецподготовки для осуществления службы в армии и правоохранительных органах. Его объектом стала тренировка двигательной активности и навыков отработки ударов и борцовской техники в равной мере, а методика преподавания позволяет в довольно короткие сроки обучить сотрудника правоохранительных органов обеим техникам. Все, кто занимается данным видом единоборств – достаточно подготовленные бойцы.
В последние годы имела место популяризация КЕ и, как следствие, возросло количество спортивных секций, военно-патриотических и спортивных клубов, культивирующих комплексное единоборство. Появилось много почитателей техники и среди обычных граждан, причем как мужчин, так и женщин. Неважно, профессионал ли спортсмен или любитель – занятия несут много пользы, а регулярные тренировки способствуют повышению выносливости и укреплению физического здоровья.
Так, можно укрепить сердечную мышцу, ноги и руки, приобрести навыки стратегического мышления, научиться владеть своим телом и выработать молниеносную реакцию. Такие положительные качества могут выгодно повлиять на образ жизни человека независимо от пола, возраста и социального положения. Популяризация комплексных единоборств привела к переориентации бойцов, ранее специализировавшихся на других видах боевых искусств.
Комплексными единоборствами активно занимается, в том числе допризывная молодежь: получили широкое распространение детско-юношеские клубы спортивно-боевых единоборств. Методика подготовки взрослых спортсменов здесь не применима – детям и юношам присущи возрастные особенности, которые необходимо учитывать при обучении комплексному единоборству.
Тренеры и руководители обучают детей и молодёжь практически «с нуля», помогая обретению не только хорошей спортивной формы, но способности защищать слабого. Также приобщение к данному единоборству – это тренировка юношей при подготовке к прохождению военной службы.
Правила соревнований
В целях широкой популяризации комплексного единоборства в качестве спортивной дисциплины, противостояния агрессивным явлениям, формированию оптимальных условий для проведения состязаний, образования и подготовки судейского и тренерско-инструкторского состава были разработаны и утверждены правила состязаний.
Соревнования по комплексному единоборству являются важной составляющей всего тренировочно-обучающего развития. Поскольку в них применяется широкий арсенал технических действий, очевидно, что для этого нужна чётко скоординированная система правил. Кроме того, такая необходимость появилась в целях охраны здоровья самих бойцов и обеспечения объективности оценки их действий, а также повышения зрелищности соревнований и должной демонстрации физической подготовки спортсменов.
Общие цели сконцентрированы на массовом развитии комплексного единоборства среди военнослужащих, сотрудников силовых структур и молодежи в целях приобщения их к занятиям спортом, подготовке к ведению службы в силовых ведомствах и правоохранительных органах.
Правила состязаний содержат принципы допуска спортсменов и разделение их на весовые категории в юношеском, мужском и женском разрядах. Предусмотрено наложение штрафных санкций для запрещенных ударов, а также установлены временные рамки для поединков. Отдельно в них прописывается наличие, измерение и контроль характеристик защитной экипировки спортсменов и оборудование места проведения боя.
При грубом нарушении правил, при арбитраже схватки или при возникновении нестандартных обстоятельств правилами определены условия подачи и разбора рекламаций и жалоб. По каждой рекламации судейская коллегия принимает соответствующее решение.
Состязания ведутся на территории объектов, соответствующих условиям правовых актов, функционирующих на территории РФ и ориентированных на поддержание внутреннего порядка и защиту участников и публики. Соревнования проводят только на территории тех массово-физкультурных и оздоровительно-спортивных объектов, которые готовы к проведению соревнований и в состоянии обеспечить оговоренные нормы.
Порядок организации соревнований
К документации, регламентирующей проведение соревнований, относятся Правила, Положение и подаваемые клубами заявки.
Данные, указываемые в Положении:
Все сведения, отображенные в заявке, подтверждаются необходимой документацией.
Особенности состязаний устанавливаются положением, которое утверждается организацией-устроителем турнира. Состязания подразделяются на виды: классификационные; командные; личные и лично-командные. Механизм организации соревнований – олимпийская система с автоматическим отсевом проигравших спортсменов.
Очерёдность проведения поединков определяется жеребьёвкой. При жеребьёвке наиболее сильных спортсменов – представителей одной команды – могут развести, если данное условие оговорено в Положении.
Число встреч для одного участника в течение одного дня – не более пяти. Разрыв времени между встречами составляет не менее двадцати минут.
Компания–устроитель определяет состав судейской комиссии. Все указания главного судьи должны беспрекословно выполняться судьями, участниками состязаний и представителями команд. Также главным судьёй осуществляется жеребьевка, устанавливается график состязаний и регламент поединка, закрепляются судьи на арбитраж боев.
Вся документация и протоколы соревнований оформляются главным секретарем. Он же осуществляет руководство осуществлением функциональных обязанностей секретарями.
В состав судейской коллегии также входит врач, осуществляющий медицинское наблюдение за спортсменами в период соревнований. Кроме того, в его обязанности входит лечение повреждений и помощь бойцам при потере сознания, подготовка заключения о возможности продолжения боя, контроль соблюдения санитарно-гигиенических требований на местах состязаний, предоставление отчёта организатору турнира.
Комендант состязаний ответственен за организацию места состязаний, обеспечивает безопасность объекта, следит за порядком и назначается организацией-устроителем состязаний.
Спортсмены группируются по возрасту в соответствии с Единой всероссийской спортивной классификацией. Клуб в установленном порядке подаёт заявление на участие своих спортсменов в состязаниях. Заявление подписывается руководителем, а также тренером и врачом команды. Соблюдение этого порядка подтверждает готовность участников к соревнованиям. Документы спортсменов анализируются мандатной комиссией на соответствие нормам Положения. Комиссия состоит из уполномоченного представителя компании-устроителя, судей, главного секретаря и медика. В спорных случаях допуск спортсменов осуществляется под ответственность компании-устроителя.
Требования к месту проведения соревнований
Правилами определены параметры естественного освещения зала и искусственного. Площадка должна подсвечиваться осветительными приборами с рассеянным светом.
Температура зала, где проводятся состязания, должна составлять от плюс 15 до плюс 25 градусов по Цельсию. Те же параметры для температуры на открытом воздухе, но с применением мер защиты площадки от попадания прямых солнечных лучей. Публика во время соревнований располагается на расстоянии трёх метров от площадки.
Площадка для состязаний по комплексному единоборству содержит довольно плотную набивку. Рабочая поверхность подразделяется на зоны – соревновательную и безопасную. Бой проводится в пределах соревновательного участка размером 5х5 либо 8х8 м и очерчивается красной контрольной полосой шириной от 10 см до 1 метра. Зона безопасности окружает соревновательную территорию на 2 или 2,5 м. Два противоположных угла площадки должны быть отмечены красным и синим цветами.
Когда площадка собирается из нескольких матов, то они плотно между собой скрепляются, чтобы не образовались бугры и углубления. При этом площадку застилают плотным покрывалом, которое натягивается и надёжно фиксируется. В тех случаях, когда площадка устанавливается на твердых покрытиях, под маты подкладывается войлок либо губчатая резина. Если в зале установлено несколько площадок подряд, то зона безопасности между этими площадками может быть общей.
Стол для судейского состава устанавливают на расстоянии 1,5 м от края. На столе располагается гонг и два секундомера. Гонг должен обладать чётким тембром, а в секундомере обязательно наличие устройства для остановки без обнуления временных данных до окончания каждого боя. Места для медиков организуются на расстоянии 5 м от площадки. Для уведомления спортсменов, делегатов команд и гостей о ходе состязаний монтируется специальное информационное табло.
Порядок взвешивания и весовые значения
Бойцы подразделяются по весовым категориям в соответствии с Всероссийским реестром видов спорта:
Цель процедуры взвешивания спортсмена – определить соответствие его веса границам одной из представленных весовых категорий. Боец, опоздавший либо не пришедший на взвешивание, не допускается к состязаниям.
Взвешивание спортсменов осуществляется непосредственно в день состязаний не менее чем за два часа до старта. Бойцы предъявляют удостоверение с фотографией и заверенную форму-заявку участника. Перед началом процедуры спортсмены проходят осмотр у врача. Результаты взвешивания заносятся в протокол, визируемый всеми членами комиссии.
Экипировка
Экипировка бойцов определяется Положением. По правилам предусматривается два вида снаряжения – прикладное и спортивное.
Прикладное – это штаны и куртка военного образца, пояс находится под курткой.
Спортивная экипировка состоит из костюма для комплексного единоборства, перчаток для рукопашной схватки, боевого открытого шлема, предохранительной раковины, боксерской капы, щитков на голеностоп, борцовок и пояса. При этом, в женское снаряжение дополнительно входит защитник на грудь и чёрного цвета футболка.
Данная экипировка используется спортсменом в первом раунде. Тот боец, который по жеребьевке приглашается первым на площадку, повязывает пояс красного цвета, а его соперник повязывает синий. Куртка подвязывается поясом на два оборота и плотно затягивается. При этом узел пояса должен оставаться плоским, а длина концов должна составлять не менее 15 см.
Во втором раунде мужчины сражаются с нагим торсом и в бойцовских спортивных шортах красного или синего цвета. На ноги спортсмен может надеть мягкие борцовки, все швы которых спрятаны внутрь. Большой палец ступни защищен войлочными прокладками. Спортсмен также вправе выступать без обуви.
Женщины надевают на поединок обтягивающее трико, борцовские спортивные шорты, а также футболку красного или синего цвета. Спортивные борцовские шорты для спортсменов шьются из синтетического и натурального трикотажа или микрофибры. Верхняя часть шорт должна быть не ниже линии пояса, а нижняя часть может достигать половины бедра. Спортсменам запрещается надевать металлические украшения, ювелирные изделия, которые могут травмировать соперника. Кроме того, недопустимо применение мазей и веществ с резким запахом.
Порядок проведения поединка в комплексных единоборствах и универсально-полноконтактной версии КЕ
Состязания по комплексному единоборству проводят по спортивно-прикладной версии и универсально-полноконтактной:
Состязания состоят из двух раундов. Длительность каждого раунда – 3 минуты с перерывом в одну минуту между каждым отрезком. Приветствие знаменует начало и конец боя. Оно выполняется путём соприкосновения соперниками кончиками боксерских перчаток. При проведении схватки противники стоя проводят удары кулаками и стопами по защитным доспехам на туловище и голове.
По окончании первого раунда делается одноминутный перерыв. Начало и конец второго раунда венчает рукопожатие бойцов. Во время встречи спортсмены используют перебросы и перевороты с последовательным перемещением из положения стоя в лежачее положение. Также допускается проведение болевых приёмов на области предплечья, локтя, колена, таза.
Состязание состоит из трех частей. Каждая имеет продолжительность две минуты с перерывами между каждой частью по одной минуте. В начале и в конце боя обязательно приветствие касанием боксерских перчаток.
В ходе боя противниками применяются выпады кулаком и стопами с целью выведения из равновесия оппонента. Кроме того, в поединке могут использоваться перебрасывания и опрокидывания с применением болевых на районы плечевого корпуса, икры, колена и таза, проведение приемов в партере с переворотом противника на 180 градусов.
Запрещенные приемы в универсально-полноконтактных комплексных единоборствах
При проведении поединков в данной версии противникам запрещается:
Отдельно можно выделить следующие манёвры спортсменов, которые запрещены правилами:
Также бойцам запрещено пересекать границы канатов.
Система оценивания
Победа присуждается бойцу в результате успешного проведения одного или двух болевых приемов за один раунд, нокаута или нескольких нокдаунов в течение одного раунда. Так, в случае получения второго нокдауна спортсмен снимается с состязаний, а победа отдается его противнику.
Боец, проигравший в результате болевого захвата либо в результате двух удачно проведённых приемов по 5 баллов, может продолжить участие в состязаниях, но победа будет отдана сопернику. Удачное исполнение болевого приёма сопровождается сигналом о сдаче путём хлопка либо звукового сигнала «Есть». Если проведение технического действия началось в пределах площадки, а закончилось вне её границ, спортсмену будут начислены за него баллы.
Легальные технические действия оцениваются выставлением баллов.
Первостепенной задачей соперников является чистая победа нокаутом. В случае истечения времени поединка победитель выявляется путём подсчёта баллов.
Штрафные санкции
Предупреждения выносятся спортсменам в следующих ситуациях:
Если спортсмен получает первое замечание, то один балл даётся его противнику. Если спортсмен получает второе предупреждение, то его противнику присуждаются два балла. Для оглашения своего решения арбитр останавливает бой.
Замечание спортсмен может получить в следующих случаях:
Спортсмен снимается с поединка в следующих случаях:
Если спортсмен снимается с соревнований в результате нарушения правил, победа присуждается его противнику. Если боец снимается с состязаний в результате травмирования, но без нарушений с его стороны, то ему присуждается поражение, а победа отдается его противнику.
Спортсмен может быть отстранен от участия в соревнованиях по решению главного судьи в следующих случаях:
Дисквалификация ввиду травмирования бойцом соперника производится в том случае, если пострадавший спортсмен по заключению врача не способен продолжить поединок.
Порядок определения победителя
Победа в соревнованиях может быть чистой, а также засчитываться в результате превосходства по количеству набранных баллов. Кроме того, спортсмен может одержать победу в результате снятия противника с соревнований или в ходе получения последним оговоренных выше предупреждений. Если происходит снятие бойца с соревнований по медицинскому заключению либо в результате двухминутной задержки, либо неявки бойца, победа достается его оппоненту.
При равном количестве баллов победа присуждается по последнему оцененному техническому действию.
Завершение поединка победой возможно в следующих случаях:
При равном количестве баллов победителем объявляется спортсмен:
Победа является самым приемлемым исходом боя для спортсмена, при этом не важно каким способом она была достигнута.
Система судейства
Судейство осуществляет бригада в составе старшего судьи, арбитра, двух боковых судей. При этом контроль хода поединка и составление протокола, оценка действий соревнующихся, подведение итогов соревнований осуществляются старшим судьей.
В обязанности арбитра входит:
Оценка действий соперников и подсчёт набранных ими очков ведётся боковыми судьями. Они фиксируют баллы в судейских записках и передают их арбитру, который, в свою очередь, сдает их главному судье. Окончательной является та сумма баллов, которая совпадает у двух и более судей. Если баллы судей разнятся, то итоговой является оценка главного судьи.
Контроль времени поединка осуществляет судья-хронометрист. Именно он даёт сигнал об истечении времени каждого раунда боя.
Федерации
В 2003 году была создана «Федерация комплексного единоборства России», куда первоначально вошли 49 регионов. В настоящее время Федерация насчитывает 83 территориальных подразделения во всех субъектах РФ, обширный управленческий аппарат и оргкомитеты.
Наличие утвержденных правил и квалификационных условий обеспечило мощный толчок к формированию более качественной и однородной системы оценки действий бойцов, повышению уровня мастерства спортсменов, а также повысило значение тренера в подготовке спортсменов к турнирам. Свидетельством тому стали факты присвоения «мастеров спорта» представителям разных госслужб и ведомств, причём как мужчин, так и женщин. Ныне победа на состязаниях по комплексному единоборству является поистине весомым показателем мастерства сотрудника, его навыков самозащиты и готовности исполнять свой долг.
Деятельность Федерации не остаётся незамеченной военными специалистами. В результате высокой степени подготовки работников спецслужб обеспечивается надлежащая борьба с терроризмом по линии ОДКБ. Как показала практика, методики комплексного единоборства являются наиболее прогрессивными для усиления психофизических качеств бойцов.
Принимая внимание высокую популярность комплексного единоборства в странах-участницах ОДКБ, в 2008 году была создана Международная Федерация, целью которой является обеспечение оптимальных условий работы за рубежом. На международных семинарах и совещаниях участвуют представители силовых ведомств государств-членов ОДКБ, а также представители из Киргизии, Польши, Германии, Австрии, Монголии, Вьетнама.
В Федерации комплексного единоборства РФ работают кружки и спортивные секции, проводятся показательные выступления и соревнования. Такие турниры привлекают большое количество зрителей по всей стране, как среди взрослого поколения, так и юных граждан.
В завершение можно уверенно констатировать, что комплексное единоборство ныне является полноценным видом спорта, имеющим свою историю, правила, отличительные особенности. Высокая результативность этого боевого искусства регулярно подтверждается в поединках бойцов КЕ с мастерами таких боевых искусств, как дзюдо, карате, самбо, тхэквондо. Победителями из таких схваток часто выходят последователи комплексного единоборства.
Доступность для детей с разной физической подготовкой, низкая степень спортивного травматизма, быстрое развитие универсальных двигательных навыков делают комплексное единоборство незаменимым для всех общеобразовательных учреждений.
Особое значение имеет ранняя профориентация для юношей, желающих нести службу в специальных войсках, через включение элементов данного вида единоборств в учебный план суворовских училищ, казачьих и кадетских корпусов.
Появление комплексного единоборства
Данная дисциплина возникла как отечественный вид спорта для представителей различных воинских и прочих специальностей, не имеющих возможности стабильных тренировок, и основывалась на наиболее оптимальных и испытанных приемах из разных единоборств.
Комплексное единоборство разделяется на спортивно-прикладную разновидность и универсально-полноконтактную. Универсально-полноконтактная разновидность единоборства стала внедряться вслед за турниром лучших бойцов спецподразделений, проведенным в 1992 году Минобороны РФ. Это был своеобразный тест для испытания эффективности полученных навыков в условиях жёсткой обороны. Бои проводились в боксерских перчатках, без применения защитной экипировки. Каждый поединок делился на три двухминутных раунда. Перерыв между боями составлял одну минуту. Во время соревнований разрешались болевые захваты, перебрасывания, ударные техники руками и ногами.
Спортивно-прикладное направление возникло позже, в 1996 году, в Московском университете МВД РФ. Его задача заключалась в развитии сноровки, ударной и борцовской техники обучаемых. Большая часть поединков и тренировок проводились именно по этому направлению, а соревновательная часть включала два раунда по три минуты каждый, с минутным перерывом.
В 2003 году два самостоятельных направления были объединены, в результате чего появилась ныне действующая система комплексного единоборства. 11 апреля вышеупомянутого года была открыта Общероссийская общественная организация «Федерация Комплексного Единоборства России», в которую вошли 49 округов. На современном этапе Федерация объединяет свыше 80-ти подразделений и сотрудничает с Организацией Договора о коллективной безопасности, федеральными органами исполнительной власти, ДОСААФ России, Российским Союзом Боевых Искусств.
С 2006 года комплексное единоборство было зачислено во всероссийский реестр видов спорта. В 2010 году был утвержден общий регламент по комплексному единоборству как служебно-прикладному виду спорта. С 2005 года стали организовываться международные соревнования для бойцов спецподразделений силовых структур как России, так и других государств. В 2008 г. этим турнирам был присвоен статус Кубка Совета коллективной безопасности ОДКБ – Кубок Президентов.
В ходе 1-го общенационального чемпионата в Минске, имевшего место в июне 2005 г., гостям соревнования были продемонстрированы передовые методы тренировок. В своей деятельности Федерация стремится принимать во внимание и резюмировать мнения по самым острым проблемным вопросам организации обучения специалистов и офицеров, противодействующих терроризму в разных странах. Основная цель – недопущение потерь в боевых ситуациях.
Самодисциплина, защита слабых, уважение к старшему поколению, развитие настойчивости и усердия, стремление противостоять злу – вот базовые качества, которым помимо физических навыков обучает комплексное единоборство. Описанные в настоящей статье особенности и преимущества делают комплексное единоборство универсальным, а его продвижение в России является вопросом государственного значения.
