Что такое компрессионное белье?
Компрессионное белье разделяется на две большие группы:
1. Компрессионный трикотаж
История возникновения компрессионного трикотажа
Прообразом компрессионного трикотажа можно считать тугие повязки, которыми строители пирамид в Древнем Египте обматывали свои ноги. Повязки из кожи или ткани уменьшали усталость и предотвращали появление отеков. Позже подобным изобретением стали пользоваться военные. В российской армии компрессионные повязки носили название «онучи». Они отлично помогали выдерживать пешие переходы на дальние расстояния и увеличивали выносливость воинов.
Идея современного лечебного трикотажа была заимствована из свойств эластичного бинта, который изготавливается с использованием полиуретановых волокон. Сначала бинтом просто затягивали раны, а позже его эффект компрессии стали использовать как отдельный вид лечения. В середине XX века были созданы трикотажные изделия медицинского назначения с эффектом компрессии.
Сейчас медицинский трикотаж продолжает использоваться для оказания нагрузки на конечности в лечебных целях. Компрессионный трикотаж отличается эластичностью и высокой степенью сдавливания. Распределенная особым образом по длине компрессия обеспечивает лечебный эффект. Материал позволяет поддерживать комфортную температуру.
Для чего нужен компрессионный трикотаж?
Компрессионный трикотаж – это разновидность нательного белья с ярко выраженными оздоровительными свойствами. Белье с компрессионным эффектом оказывает точно рассчитанное воздействие на конечности с целью сужения вен, увеличения скорости кровотока и уменьшения застоя венозной крови в ногах.
Виды компрессионных изделий:
| Носки | Гольфы | Чулки | Колготы | Рукава |
|---|---|---|---|---|
 |  |  |  |  |
Группы трикотажа и классы компрессии
Сейчас в магазинах представлено большое количество трикотажа. Условно трикотаж можно разделить на три большие группы.
Профилактический трикотаж
Степень компрессии до 18 мм рт. столба. Компрессия обычно измеряется в денах. Профилактический трикотаж рекомендуется использовать здоровым людям для профилактики возникновения заболеваний нижних конечностей. Также он рекомендован:
Лечебный трикотаж
Делится на две группы:
Данная группа трикотажа используется для лечения патологий. Для правильного выбора конкретной модели белья рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом.
Медицинский компрессионный трикотаж разделяется на группы по степени оказываемого на конечности давления.
Существует 4 разных класса:
Госпитальный трикотаж
Применяется для уменьшения восстановительного периода после оперативного медицинского вмешательства. Обычно использование послеоперационного антиэмболического трикотажа – это часть мероприятий по профилактике варикоза, склеротерапии и предупреждения послеоперационного образования тромбов.
Кроме того, противоэмболический трикотаж используют при родах и при кесаревом сечении, а также для лежачих пациентов.
Как правильно носить компрессионное белье?
Недостаточно просто приобрести подходящий по размеру компрессионный трикотаж. Чтобы получить нужный косметический или терапевтический эффект, необходимо знать правила его надевания и ношения:
Если вы уже встали с кровати, или вам не удалось надеть белье сразу, то перед следующей попыткой рекомендуется полежать 30 минут, подняв ноги выше уровня головы.
Уход за компрессионным трикотажем
Чтобы приобретенное белье как можно дольше сохраняло свои свойства, за ним необходимо правильно ухаживать:
Оптимальный срок службы белья – от 4 до 6 месяцев. Для постоянного использования необходимо приобрести несколько пар трикотажа и менять их каждый день.
Помните, что компрессионный трикотаж – это медицинское белье, которое необходимо для правильной работы кровеносной системы человека и предупреждения серьезных патологий. Приобретайте его только в проверенных магазинах, в частности, в интернет-магазине «НетРан». В таком случае вы получите гарантированное качество и оригинальную продукцию, сопровождающуюся всеми необходимыми сертификатами.
2. Утягивающее белье
Помимо компрессионного трикотажа, который необходим, прежде всего в медицинских целях, широко используется в повседневной жизни утягивающее белье. Основная его задача – сделать девушку или женщину стройнее и привлекательнее.
Хотите немного уменьшить свой животик? Или сделать ягодицы более подтянутыми? Отправиться на вечеринку во всем блеске своего очарования? На помощь придут утягивающие шортики, слипы или трусики-слинги. Они подтянут бока, поднимут ягодицы, а, если выбрать бриджи, то еще и утянут бока с ягодицами.
Утягивающие боди
С помощью утягивающего белья можно скорректировать и остальные части фигуры. Для этого используются «нижние платья», которые одеваются под обычную одежду. Другое их название – боди. Эта модель утягивающего белья дает возможность:
Талия примет изящные формы, исчезнет даже малейший намек на лишние килограммы.
Коррекции можно подвергнуть и руки. Для этого используются топы с рукавами до середины предплечья.
Чтобы достичь максимального эффекта, специалисты по стилю рекомендуют использовать отдельные виды утягивающего белья для каждой проблемной части тела. То есть, чтобы убрать лишние килограммы с попы, возьмите шортики, для животика – боди, а для груди – корректирующий бюстгальтер. В таких моделях используется более сильная компрессия, что и требуется в каждом конкретном случае.
Массажный эффект утягивающего белья
Помимо основной функции, многие разновидности утягивающего нижнего белья обладают массажным эффектом. То есть, утягивающие шорты или боди заменяют белье для похудения. Однако нужно отметить, что утягивающее белье ни в коем случае не может заменить медицинский компрессионный трикотаж. Он может использоваться только после предварительной консультации с лечащим врачом.
Каким бы отличным ни был эффект от ношения утягивающего белья, не стоит им злоупотреблять, ведь постоянное давление на тело может пагубно сказаться на здоровье. Минимизировать негативное воздействие поможет белье от известных производителей. Оно изготавливается из паропроницаемых тканей, а утягивающие детали располагаются таким образом, чтобы не препятствовать току крови в сосудах. Кроме того, современные модели утягивающего белья не имеют швов, что не может не сказаться на комфорте.
Зачем нужна компрессионная одежда для спорта – правда ли в ней легче тренироваться: лосины, рашгард и другие разновидности
Под компрессией понимают сжатие и давление. По этому принципу работает компрессионное белье. Это разновидность спортивной одежды, которая обеспечивает сжатие конечностей и тела вместе с сосудами. Но зачем необходим этот эффект и действительно ли для занятий спортом нужно компрессионное белье? Разберемся в этом вопросе подробнее.
Основные виды компрессионного белья
Какие виды компрессионного белья существуют:
Что такое лосины и их отличие от леггинсов
Лосины появились еще в 18 веке как элемент военной формы для мужчин. Тогда их изготавливали из тонкой выделанной лосиной кожи, откуда и пошло название штанов. В современных условиях лосины производят из хлопка и полиамида с эластичными добавками в виде спандекса или лайкры. Это делает одежду легкой и комфортной в надевании и носке.
Чаще всего компрессионное белье изготавливают из трикотажа на основе синтетических тканей. Наиболее распространенный вариант – полиэстер. Он прочный, износостойкий и хорошо пропускает пот.
Леггинсы в отличие от лосин не используются для занятий спортом. Они чаще всего выполнены из ткани, не «дышащей» и не впитывающей пот. С лосинами дело обстоит иначе. Они хорошо впитывают влагу, чем обеспечивают гигиеничность тренировок.
Для чего нужна компрессионная спортивная одежда
Компрессионная одежда появилась относительно недавно, но уже пользуется высоким спросом среди тех, кто занимается легкой или тяжелой атлетикой, кроссфитом, единоборствами или беговыми видами спорта.
В целом заниматься в обтягивающей одежде аэробикой или тренироваться в тренажерном зале не только удобнее, но и безопаснее, чем в обычном спортивном костюме. Но в каждом виде спорта «компрессионка» выполняет разные функции.
Для атлетики, кроссфита и беговых видов спорта
Кровь при подъеме из нижней части тела преодолевает множество препятствий, в том числе клапаны и силу притяжения. Во время физических нагрузок в вертикальном положении сердечно-сосудистая система начинает работать в более интенсивном режиме. Тому есть несколько причин, во время физических нагрузок:
Эти эффекты увеличивают риск образования тромбоза – закупорки вен кровяным сгустком. Компрессионное белье помогает этого избежать, поскольку:
Улучшение кровообращения – одно из важнейших свойств компрессионного белья. Оно не дает крови застаиваться в ногах, что происходит по причине удаленности нижних конечностей от сердечной мышцы и гравитации.
Скопления крови могут приводить к усталости и отечности, расширению поверхностных вен. Если мужчины не обращают внимания на венозный рисунок, то для женщин это становится серьезной косметической проблемой. Компрессионное белье не даст венам раздуться при интенсивных тренировках и ускорит отток крови, снизив нагрузку на сердце.
Другие эффекты от ношения компрессионного белья
Зачем еще нужна компрессионная одежда для спорта:
Еще рашгард и компрессионное белье других видов помогают сохранить тепло в мышцах, а это делает тренировки более комфортными, позволяет мускулатуре дольше оставаться в тонусе и снижает риск травмирования. Это особенно важно в прохладных помещениях, где при интенсивном потоотделении влага быстро испаряется от повышенной температуры тела.
В беге и велоспорте компрессионное белье улучшает обтекаемость тела, а это в свою очередь уменьшает сопротивляемость потоку воздуха. В результате спортсмену удается бежать или ехать быстрее, он становится выносливее и может достичь более высоких результатов.
Зачем нужны рашгард и компрессионные штаны в единоборствах
Рашгард и компрессионные штаны чаще используют в единоборствах с целью избежать трения различных участков кожи друг о друга. Это исключает негативные последствия в виде переноса кожных инфекций, а также образования ссадин и царапин, которых не избежать без компрессионной одежды.
Чем отличается рашгард от компрессионной одежды
В основном разница заключается в крое и плотности материала:
Советы по выбору и ношению компрессионного белья
В качественном компрессионном белье тщательно продуман эффект сжатия. Нагрузка распределяется так, что давление уменьшается по направлению от нижней части ноги к бедрам. Это важное условие, позволяющее крови подниматься вверх.
Для компрессионного белья существует Европейский стандарт – RAL-GZ 387. Хорошо, если выбранная одежда будет ему соответствовать. Этот или другой стандарт должен быть указан на упаковке и вшит на ярлыке.
К выбору белья нужно отнестись очень внимательно:
Компрессионное белье нельзя носить постоянно. Еще у него есть противопоказания:
Подведем итог
Зачем нужна компрессионная одежда для спорта:
Не пропусти интересные новости и события в телеграм-канале: https://tlgg.ru/fitbarnews
Зачем нужна компрессионная одежда
| Статья подготовлена Беликовой Екатериной Вячеславовной, врач с высшим образованием. Специально для сайта medprostor.by |
Содержание:
Существует множество разновидностей компрессионной одежды. Она имеет различное предназначение, место локализации на теле. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы применение компрессионной одежды не вызвало негативной реакции организма. Он расскажет, зачем нужно компрессионное белье.
Что такое компрессионная одежда
Компрессионная одежда – гольфы, чулки, колготки, рукава и другие изделия, которые необходимы для поддержания и сжатия отдельных частей тела. Она может быть использована во время различных заболеваний, послеоперационного восстановления, при долгих путешествиях, для спортивных тренировок. Рекомендуется выбирать белье из трикотажа, оно обладает высокой эластичностью. В нем тело не потеет.
Такое белье имеет множество преимуществ для состояния здоровья человека, зачем нужна компрессионная одежда:
предотвращение отечности в различных частях тела;
устранение скованности мышц;
уменьшение нагрузки на сердце во время тренировок;
сокращение периода послеоперационного восстановления;
улучшение местного кровотока в области применения, благодаря чему к тканям поступает больше кислорода и питательных веществ, это ускоряет метаболизм и регенерацию тканей;
поддержка мышечной и костной ткани;
предотвращение негативных последствий во время операции;
устранение сыпи и трения на теле, уменьшение жесткости мышц, что необходимо для спортсменов.
Компрессионную одежду применяют в различных областях медицины, а также подбирают для улучшения качества спортивных тренировок и предотвращения негативных последствий после них.
Разновидности компрессионной одежды
В медицинской практике наиболее часто используют гольфы, чулки, рукава и колготки. Чтобы узнать, зачем носить компрессионное белье, насколько сильно стягивать тело, консультируются с лечащим врачом.
Чулки
Используют прочный и эластичный материал для изготовления чулок. Они должны плотно облегать ноги, сдавливая мышцы. Благодаря этому действию облегчается движение крови по сосудам. Если продолжительно использовать изделие, облегчается движение крови от конечностей к сердцу.
Компрессионный трикотаж: мифы и реальность
Любое значимое событие в нашей жизни со временем обрастает мифами. Людям свойственно заблуждаться по поводу происходящего. Вот и появление компрессионного трикотажа, а так же лечение с его помощью варикозной болезни не стало исключением. Распространение мифов и заблуждений дезориентирует покупателей, поэтому мы решили проинформировать Вас и поделиться реальностью о компрессионном трикотаже.
В чём заключается суть компрессионного трикотажа
Суть действия трикотажа – предотвратить застой крови в венах. Компрессионный трикотаж создаёт определённое давление на разных участках ноги: 100% на уровне лодыжки, 70% на уровне верхней трети голени, 40% на уровне верхней трети бедра. Таким образом, имитируется работа мышц, увеличивается пропульсивная способность мышечно – венозной помпы голени, осуществляется возврат венозной крови к сердцу. Работа венозных клапанов улучшается, что увеличивает скорость венозного кровотока. Тем самым трикотаж предотвращает застой крови в венах, препятствует образованию отёков и тромбов, избавляет от тяжести и усталости в ногах.
Когда начинать носить компрессионный трикотаж
Ношение трикотажа – это эффективный метод лечения и профилактики варикозного расширения вен. Начинать носить специальные компрессионные изделия необходимо при первых признаках варикоза. К ним относятся: небольшая отёчность ног к вечеру, судороги в икроножных мышцах, тяжесть и боли в ногах, покалывание или жжение в области стопы и голеностопа.
Миф 1. Не стоит покупать дорогой трикотаж, можно обойтись эластичными бинтами.
Преимущества компрессионных изделий перед бинтами очевидны. В трикотаже заложена выверенная, физиологически распределённая медицинская компрессия. Не требуются специальные навыки по наложению. Нужно просто надеть компрессионное изделие и лечебный эффект гарантирован на весь день.
В бинтах распределение давления зависит от правильности их наложения. Степень компрессии регулируется вручную и зависит от силы бинтования. Бинты причиняют неудобства: скатываются, сползают по ноге, летом в них жарко, выглядят не эстетично. Из плюсов в бинтах только их стоимость. А если учесть, сколько бинтов Вам придётся купить и обновить за полгода (именно столько сохраняются компрессионные свойства трикотажа), то в итоге цена не будет отличаться.
Миф 2. Вместо компрессионного трикотажа можно использовать колготки с утягивающим эффектом.
Компрессионный трикотаж – это не просто утягивающая ткань, как многие думают. При производстве изделий с утягивающим или моделирующим эффектом не закладывается специальная медицинская компрессия, не соблюдается градиент давления, как в лечебном трикотаже. Такие изделия улучшают силуэт, но не оказывают положительного влияния на вены и не имеют отношения к лечебным изделиям. Механизм лечебного действия компрессионного трикотажа основывается на точно рассчитанном и дозированном давлении на вены.
Утягивающие изделия имеют маркировку плотности в денах, в то время как компрессионный трикотаж маркируется по классу компрессии. Оказываемое им давление измеряется в миллиметрах ртутного столба.
Миф 3. Чем выше степень компрессии, тем лучше результат лечения.
Компрессионный трикотаж в зависимости от оказываемого давления делится на классы. Трикотаж профилактического и 1-го класса компрессии может использоваться здоровыми людьми, которые ощущают тяжесть в ногах или некий дискомфорт в конце рабочего дня. Он показан людям, входящим в группу риска в связи с наследственным фактором, беременностью, выполняемой деятельностью, избыточным весом и т.д.
Трикотаж со 2-го по 4-ый класс компрессии назначается ТОЛЬКО флебологом или сосудистым хирургом в соответствии с проявлениями варикозной болезни! Данные изделия не могут быть выбраны самостоятельно и приобретены без назначения врача.
Миф 4. С помощью компрессионного трикотажа можно полностью вылечить варикоз.
С помощью специального компрессионного трикотажа можно лечить и проводить профилактику варикоза. Ношение компрессионного трикотажа – одна из основных врачебных рекомендаций для людей, страдающих венозной недостаточностью и относящихся к группам риска.
Ежедневное ношение рекомендуется в качестве профилактики расширения вен, для замедления развития существующих воспалений/заболеваний вен и появления новых варикозных узлов.
Компрессионные изделия снимают усталость в ногах, уменьшают тяжесть и болевые ощущения, избавляют от судорог и отёков, препятствуют образованию тромбов. Но…, излечить варикоз раз и навсегда, к сожалению, не получится. Если варикозная болезнь уже имела место быть, то можно только приостановить её дальнейшее развитие и постараться избежать возможных осложнений.
Из всего вышесказанного сделаем выводы:
1. Проводить профилактику и лечить варикоз с помощью компрессионного трикотажа – это реально!
2. Подстраховать себя от возникновения варикозного расширения вен, если ты в группе риска, возможно с помощью ношения компрессионного трикотажа.
3. Помочь избавиться от варикоза на всю жизнь не сможет не только компрессионный трикотаж, но и любой другой метод лечения.
Выбор компрессионных чулков при варикозе
Вены – это, половина кровеносной системы.
А ещё — источник беспокойства миллионов людей по всему миру.
Болезни вен широко распространены. Учёные подсчитали, что до 15% мужчин и 30% женщин среднего возраста страдают от варикоза — расширения сосудов венозной системы. Среди пожилых доля пациентов с болезнями вен ещё выше.
Поэтому многие люди обращаются к врачам для лечения вздутых сосудов. Иногда с помощью операции. В других случаях — консервативной терапией из лекарств, упражнений и специального белья.
О чулках от варикоза мы поговорим позднее. А пока оценим опасность заболевания и его возможные осложнения.
Варикозное расширение вен может поразить любую часть венозной системы, но его любимая цель — сосуды ног.
Уязвимость вен объясняется просто.
Когда кровь течёт по артериям к органам, то она в основном движется вниз. То есть сила притяжения помогает кровотоку и потому в артериях обычно не возникает скопления крови. По артериям она течёт до ступней. Обратно кровь поднимается уже по венам. В этот момент начинаются проблемы — сила притяжения замедляет кровоток, и часть крови постоянно норовит стечь вниз.
Ситуация не ужасна. Да, кровообращение в венах затруднено, но в организме предусмотрены защитные механизмы против такой неприятности.
Внутри сосудов растут венозные клапаны, которые закрывают проход стекающей крови и возвращают её в кровоток. Движению крови помогают и мышцы. Они сокращаются и давят на вены, а в результате кровообращение улучшается.
В больных сосудах движение крови нарушено. Это происходит по разным причинам:
В варикозных венах клапаны обычно ослаблены или повреждены. Поэтому кровь скапливается в отдельных участках сосудов, давит на венозные стенки и вызывает расширение.
Симптомы поначалу не самые тяжёлые:
Такие признаки болезни часто остаются незамеченными, а иногда люди просто привыкают к ним. Тем самым они позволяют варикозу развиваться.
Да, на появление более тяжёлых симптомов может уйти не один год. Но без лечения неизбежны осложнения, и они вовсе не так безобидны, как первые проявления варикозного расширения.
Последствия запущенного варикоза:
Незаживающие раны рядом с больными сосудами. Ткани не получают необходимых питательных веществ и постепенно отмирают. Симптом образования язвы — участок кожи белеет. Чтобы остановить развитие осложнения нужно как можно быстрее обратиться к врачу.
Увеличенные поверхностные вены порой прорываются. Кровотечение из таких сосудов не очень сильное, но медицинская помощь всё равно необходима.
Расширенные сосуды — комфортная среда для сгустков крови, которые врачи называют тромбами. Эти образования мешают кровообращению. Ещё они иногда отрываются и могут с кровью попасть в лёгкие. Такое явление называют лёгочной эмболией и оно часто приводит к нарушению дыхания и даже к смерти.
Чем дальше заходит болезнь, тем выше риск осложнений. Ещё одна проблема — развитый варикоз обычно нельзя устранить консервативным лечением и обязательно нужна операция.
На ранней стадии справиться с ним гораздо легче. Комплексное лечение с применением чулок против варикоза показывает отличные результаты. Ещё это бельё полезно для профилактики болезни.
Для чего нужны компрессионные чулки
Такой трикотаж улучшает кровообращение в ногах. В результате уменьшаются боли и отёки, которые беспокоят многих людей. Бельё помогают и против более серьёзных заболеваний, например, уменьшают риск тромбоза глубоких вен и вероятность образования сгустков крови.
Эластичные чулки при варикозе сделаны из специального материала, который хорошо растягивается и облегает ногу. Трикотаж мягко сдавливает вены. Обычно бельё сильнее всего давит на лодыжки, а вверх по ноге давление ослабевает.
Врачи выписывают компрессионные чулки для разных целей:
Когда трикотаж давит на сосуды, он оказывает несколько положительных эффектов:
По узким сосудам кровь течёт быстрее. Поэтому она крайне редко скапливается в одном месте и тромбы почти никогда не возникают.
Благодаря дополнительному давлению движение крови ускоряется и она быстрее проходит путь от ступней до сердца.
Несмотря на силу притяжения, кровь крайне редко стекает по венам вниз и не заполняет соединительные сосуды.
Даже некоторые спортсмены используют компрессионный трикотаж в своих тренировках. Например, бегуны и баскетболисты. Бельё защищает ткани от повреждений и ускоряет доставку кислорода к мышцам. После тренировок мышцы быстрее восстанавливаются.
Конечно, утягивающие чулки при варикозе нельзя считать волшебным артефактом, который избавит вас от любых проблем с сосудами. К сожалению, это не так. Как и другие медицинские средства, компрессионный трикотаж полезен не для всех.
Показания и противопоказания к ношению компрессионного белья
Не покупайте утягивающие чулки самостоятельно. Сначала сходите к врачу и проверьте, какой трикотаж вам нужен.
Узнайте размер. Степень сжатия. И другие характеристики белья, которое вы будете носить месяцами.
Покупка трикотажа без рекомендации врача может навредить сосудам. Например, чулки слишком сильно давят, и в результате кровообращение в венах нарушится ещё больше. Результат — состояние сосудов ухудшается.
Запишитесь на консультацию к флебологу по поводу выбора компрессионного белья. А ещё ознакомьтесь с показаниями и противопоказаниями для таких чулок.
Показания
Врачи назначают утягивающее бельё при заболеваниях:
Также трикотаж иногда выписывают здоровым людям, которые находятся в группе риска по болезням сосудов. Необходимость в чулках возникает:
Организм будущей матери подвергается большим нагрузкам. Нарушается гормональный баланс. От этого венозные стенки ослабевают и часто расширяются. Ещё увеличивается количество крови в теле. Из-за ребёнка. Возросший объём крови сильно увеличивает нагрузку на стенки сосудов. Трикотаж помогает венам сохранять обычную форму при столь сильном давлении.
На работе многим людям приходится долго стоять на ногах и поэтому давление на сосуды нижних конечностей возрастает. Частые нагрузки могут вызвать варикозное расширение. Бельё поддерживает вены. Так что они остаются здоровыми даже у людей, которые весь рабочий день проводят на ногах.
Чем меньше человек двигается, тем сложнее венам перекачивать кровь. Мышцы не работают и не улучшают кровообращение, так что кровь часто скапливается и расширяет сосуды. Трикотаж останавливает вздутие вен.
Успех оперативного лечения во много зависит от правильного восстановления пациента. Когда процедура завершается, врач выписывает трикотаж. Его нужно носить строго по расписанию, поскольку любое нарушение режима может привести к рецидиву болезни.
Очень важен правильный выбор эластичного белья. Флебологи выписывают трикотаж определённой степени компрессии и класса в зависимости от болезни и факторов риска пациента.
Противопоказания
Для большинства людей компрессионные чулки полностью безопасны. У них лишь несколько ограничений:
Отдельные пациенты просто не могут эффективно носить эластичное бельё.
Иногда лишь временно. Например, у них раны на ноге и нужно дождаться их заживления.
В других случаях — постоянно. Для ног необычной формы или с деформацией компрессионный трикотаж не подойдёт. Он просто не обхватывает конечности должным образом и потому будет бесполезен против болезней вен.
Как подобрать компрессионные чулки
Эластичный трикотаж против варикоза включает в себя модели разной длины. Одни прикрывают ноги целиком. Другие — только до колена. Это зависит от назначения компрессионных чулок.
Важная характеристика белья — давление, которое напрямую влияет на эффективность трикотажа. Чулки должны плотно прилегать к ногам, но не причинять боль.
Некоторые модели разработаны специально для прооперированных пациентов. Другим людям они не подходят.
Степень сжатия трикотажных чулок для лечения варикоза определит врач. Поэтому обязательно запишитесь на осмотр и покупайте эластичное бельё лишь после консультации.
В магазине проверяйте трикотаж. Выбирайте изделия:
При правильном уходе такое бельё прослужит долго и вам не придётся менять его до конца курса лечения.
Типы компрессионных чулок
Все модели утягивающего трикотажа делятся на три типа:
Эти изделия не считаются медицинскими и потому их можно покупать даже без рецепта врача. Они просто поддерживают сосуды. Такое бельё уменьшает усталость и боль в ногах. Трикотаж слабо давит на вены и прекрасно подходит для профилактики болезней сосудов, но не лечит варикоз.
Самая обширная группа эластичных чулок. У этих изделий уровень давления на разных участках отличается — возле лодыжки бельё сжимает сильнее всего, а вверх по ноге давление ослабевает. Лечебный трикотаж назначает врач. Чулки предназначены для людей с варикозом и тромбофлебитом.
Это бельё назначается людям, которые должны соблюдать постельный режим после операции. Оно помогает снизить риск тромбоза глубоких вен. Высокий класс компрессии. Давление на разных участках чулок различается, как и у медицинских изделий.
Да, эластичное бельё можно покупать самостоятельно для профилактики болезней сосудов. Но мы всё равно советуем обратиться к врачу. Он поможет выбрать трикотаж. А ещё флеболог расскажет о других профилактических методах, так что вы научитесь гораздо лучше защищать свои вены.
Степени сжатия компрессионных чулок
По уровню давления эластичное бельё делится на четыре класса:
Правильно выбранный уровень компрессии позволяет успешно бороться с заболеваниями сосудов, тогда как неподходящий трикотаж дополнительно вредит венам.
Не менее важен и выбор подходящего размера белья.
Таблица размеров компрессионных чулок
Перед покупкой белья обязательно снимите мерку с ног. Нужно измерить:
Все измерения проводите утром, после пробуждения. Не вставайте с кровати — так вы добьётесь наиболее точных результатов, которые невозможно получить в положении стоя из-за давления на сосуды. Записанные габариты ноги пригодятся при использовании таблицы размеров чулок.
| Размер | Рост, см | Вес, кг | Объем бёдер, см |
| S; S1 | 150 – 162 | 41 – 55 | 90 – 100; 90 |
| M; M1 | 152 – 170 | 55 – 75 | 88 – 100; 98 – 115 |
| L; L1 | 155 – 175 | 58 – 95 | 113 – 130; 98 – 115 |
| XL | 167 – 180 | 68 – 95 | |
| XXL | 160 – 178 | 85 – 108 |
Как правильно надевать и носить компрессионные чулки
Прежде всего — надевайте эластичное бельё сразу при подъёме. Даже не вставая с кровати.
Приподнимите ногу. Она должна быть выше уровня сердца — в таком положении давление в сосудах уменьшается. Осторожно просуньте ступню внутрь и медленно тяните ткань вверх.
Разгладьте чулки. Они должны плотно прилегать к коже. Выровняйте складки. Верхушку белья нельзя сворачивать вниз иначе трикотаж будет давить как жгут, и в результате кровообращение нарушится.
Снимать компрессионные чулки днём не рекомендуется. Только в душе или ванне. Перед сном лягте на кровать и приподнимите ноги. Потом снимайте бельё.
Как долго нужно носить трикотаж?
Спросите у врача. Лёгкие формы варикоза можно устранить за несколько месяцев, а вот хронические заболевания — это более серьёзная проблема. Иногда флебологи рекомендуют пациентам носить эластичные чулки несколько лет. В редких случаях — всю жизнь.
При небрежном отношении трикотаж не прослужит и нескольких месяцев. Поэтому за ним необходимо правильно ухаживать.
Уход за компрессионным трикотажем
Чулки не выглядят как долговечное изделие. И действительно — обычно срок службы у них не превышает 12 месяцев, а во многих случаях бельё рвётся и приходится в негодность ещё раньше.
В первую очередь чулки нужно стирать. В том числе и трикотаж с антимикробной защитой. Помните — вы носите эластичное бельё весь день и на нём постоянно скапливаются омертвевшие клетки кожи. Так что стирайте его ежедневно.
Лучше всего — вручную.
Для стирки используйте детское мыло или другие деликатные средства, которые не повредят трикотаж. Кипятить бельё нельзя.
После мытья выжимайте воду из чулок очень осторожно. Не растягивайте их — иначе повредите ткань. Можно убрать влагу полотенцем.
Сушите трикотаж на ровной поверхности, только в прохладных или тёплых местах, поскольку сильный жар может разрушить материал.
Даже при правильном уходе чулки рано или поздно потеряют эластичность. Иногда уже через несколько месяцев. Реже — через год.
Как вовремя поменять трикотаж?
Потерю эластичности легко заметить утром, когда вы надеваете чулки. Старое компрессионное бельё натягивается очень легко. Отсюда вывод — оно больше не обхватывает ноги с нужной силой и потому необходимо купить замену.
Сколько носить компрессионные чулки после операции
Эластичный трикотаж не только входит в комплексное лечение болезней сосудов и применяется для профилактики варикоза. Ещё такое бельё назначается пациентам, прошедшим через операцию. Иногда на несколько дней. В других случаях на месяцы.
Сроки ношения чулок определяет врач.
После лечения трикотаж необходимо использовать разное время, в зависимости от процедуры:
Сколько носить компрессионные чулки после склеротерапии?
Нужно учитывать количество сосудов, которые лечил врач. Во время операции флеболог разными методами разрушает внутренние стенки вен, отчего они воспаляются. Кровообращение в сосуде прекращается, а через некоторое время больная вена полностью исчезает. Кровь движется по другим сосудам.
Компрессионный трикотаж в этом случае помогает держать обработанные вены закрытыми и предотвращает проникновение в них крови. Поэтому сосуды исчезают быстрее.
Эластичное бельё нужно носить до четырёх месяцев, если врач прооперировал одну или две вены. Бо́льшее количество удалённых сосудов необходимо поддерживать дольше — шесть месяцев. Причём это не полный срок. Столько пациент носит трикотаж второго класса, а потом врач может заменить его на бельё первого класса.
Утягивающие чулки используются и в других операциях на венах. Например, они полезны для восстановления от флебэктомии и минифлебэктомии.
А вот эндовазальное лечение не требует компрессионной терапии, и бельё применяется только при сохранении признаков венозной недостаточности — отёков и трофических нарушений.
К сожалению, эта информация не универсальна. Её нельзя применять абсолютно к любой ситуации и каждому человеку. Врач назначает трикотаж и определяет, как долго пациенты должен носить специальные чулки.
Чтение информации об эластичном белье — неплохое начало, но настоящая борьба с болезнями сосудов разгорится лишь после визита к врачу.
Компрессионный трикотаж
Компрессионный трикотаж – это специализированный лечебный трикотаж в виде чулочно-носочных изделий, обладающих градуированной компрессией и сжимающим эффектом для профилактики или предотвращения развития заболеваний вен нижних конечностей.
Градуированная компрессия является основой лечебного действия антиварикозного трикотажа, так как она оказывает распределенную компрессию на мягкие ткани и вены нижних конечностей, за счет чего восстанавливается отток венозной крови к легким и сердцу, диаметр растянутых вен уменьшается, увеличивается скорость венозного кровотока и эффективность работы клапанов вен.
