Сауна при дворце спорта Лама
Другие заведения поблизости
Сауна при дворце спорта Лама
| Режим работы | Пн-Вс с 07-00 до 21-00 |
| Вид парной | Финская сауна |
| Бассейн и аква-зона | Бассейн 2х2 м |
| Вместимость зала | 6 человек |
| Количество комнат отдыха | 1 |
| Кухня | Бар |
| Дополнительные услуги | Аудио-видео аппаратура, Бесплатный интернет Wi-Fi, Гостиная, Кондиционер, Массажное кресло, Плазменная панель, Солярий |
| Банные услуги | SPA-терапия, Ароматерапия, Массаж, Пропарки |
Другие заведения поблизости
К дезинфицирующим маслам можно отнести масла ромашки, эвкалипта, можжевельника, мяты, зеленого чая, кедра, душицы. Эти масла не только дезинфицируют помещения, но и очищают кожу от бактерий, помогают заживлять раны, ссадины и благоприятно действуют при простуде на органы дыхания.
Веник из крапивы считается самым полезным веником для здоровья. Муравьиная и другие кислоты, минеральные соли, дубильные вещества, витамины, которыми богата крапива, оказывают антисептическое и заживляющее действие, нормализуют кровяное давление, укрепляют организм. После парения крапивным веником можно забыть об артрите, радикулите, ревматизме и кожных заболеваниях.
Чан, наполненный водой, нагревается на огне до 40-45 ⁰С. В воду добавляются душистые лекарственные травы, веники или эфирные масла. Погружаются в чан до уровня груди и наслаждаются процедурами минут 20, а затем окунаются в прохладную воду, и снова продолжают парение в чане. Вся процедура занимает час, полтора.
Бумажным опахалом называют простыню или большое полотенце из чистого хлопка или льна, в которое приятно укутаться после захода в парную. Опахало облегает тело, хорошо впитывает влагу и предохраняет от сквозняка и переохлаждения.
Воду в которой запаривались веники можно поливать на камни для получения ароматного пара или использовать для полоскания волос, добавив в нее столовую ложку уксуса или настой ромашки.
Холодные напитки пить можно, но они замедляют потоотделение. А наша задача в бане ‒ это хорошо пропотеть и тем самым избавиться от токсинов, восстановить защитные силы организма. Поэтому в бане надо пить теплые напитки.
Традиционным атрибутом русской бани является купель. Она представляет собой большую деревянную бочку, расположенную недалеко от парной и предназначенную для кратковременного купания. Температура воды в купели находится в пределах от 0 до 8 ⁰С. Для настоящих ценителей банного искусства купели устанавливают на открытом воздухе, но эта процедура предназначена только для закаленных людей.
Терпеть до последнего ‒ это самая большая банная ошибка. Организм сигнализирует когда жара становится вредна и важно не пропустить этот момент. При малейших признаках головокружения нужно приложить влажное прохладное полотенце ко лбу, затылку или на область сердца и осторожно, медленно ступая, покинуть парную.
В парной можно растирать тело листвой веника или пучком лекарственного растения, предварительно запаренного в кипятке. Пучок травы заменит искусственную мочалку, а растирание им избавит тело от отмерших клеток кожного покрова и принесет пользу организму. Мылом при этом пользоваться не обязательно.
Вместо веника можно использовать предметы, оказавшиеся под рукой. Это может быть простынь или махровое полотенце. Вы ложитесь, а ваш напарник начинает нагнетать горячий воздух, например, полотенцем к вашему телу, пока не устанет. Конечно, ощущения не такие, как после парения веником, но все же процедура приятная.
Сауна «Дворцовая»
г. Томск, ул. Красноармейская, д. 126
Показать телефон Позвонили: 138 чел.
Сауна «Дворцовая» удобно расположилась в центре города по адресу улица Красноармейская, д. 126 (Дворец спорта).
Сауна отлично подходит для семейного отдыха, проведения дней рождений, корпоративных мероприятий, мальчишников и девичников, романтических свиданий и встреч с друзьями! В этой томской сауне можно попариться в любой из трёх парных, поиграть в бильярд, спеть в друзьями в караоке или посетить солярий. По договоренности вы можете воспользоваться услугами массажиста для взрослых и детей.
В нашем бассейне трехмерная система очистки воды:
1. постоянная циркуляция воды;
2. подводный пылесос чистит дно и стены бассейна;
3. химические средства для очистки воды (неаллергичные): СТХ-392 Triplex-2000; гипохлорит.
Для проверки качества воды и постоянного контроля за чистотой в нашем комплексе мы сотрудничаем с Центром гигиены и эпидемиологии в Томской области!
Для детей предоставляем: надувные матрасы, круги, нарукавники.
Турецкая парная (хаммам)
Русская баня
Финская сауна
Комната с дождем
Банкетный зал, полная сервировка стола (меню оговаривается заранее)
Аудио- видеоаппаратура
Трансляция футбольных матчей (и других видов спорта) на большом плазменном телевизоре
Караоке
Бильярд
В дневное время действует система скидок (кроме праздничных и выходных дней).
Сауна во дворце спорта
Стоимость услуг, предоставляемых в спортсооружениях ФСК ПАО «СТЗ»
| № пп | Наименование услуги | Продолжительность | Стоимость, руб | ||
| взрослые (с 16 лет) | дети (до 16 лет) | ||||
| работники ПАО «СТЗ» 1 | |||||
| 1 | Разовое посещение | 45 мин./с 08:00 до 18:30 | 290 | 250 | 140 |
| 45 мин./с 18.30 до 20:45 | 160 | ||||
| 45 мин./с 20:45 до 21:30 | 170 | ||||
| 2 | Разовое посещение (пенсионер) | 45 мин./ понедельник-пятница с 08:45 до 13:15 | 120 | ||
| 3 | Разовое посещение учащихся на урок физической культуры — для школ | 45 мин. | 120 | ||
| 4 | Абонемент 4 посещения | 45 мин./с 08:00 до 18:30 | 1040 | 880 | 470 |
| 45 мин./с 18:30 до 21:30 | 1 140 | 930 | 570 | ||
| 5 | Абонемент 8 посещений | 45 мин./с 08.00 до 18.30 | 1 970 | 1 710 | 880 |
| 45 мин./с 18:30 до 21:30 | 2070 | 1 810 | 1 040 | ||
| 6 | Семейный абонемент 4 посещения (1 взрослый, 1 ребенок) | 45 мин./с 18:30 до 21:30 | 1 500 | 1 350 | |
| 7 | Семейный абонемент* 4 посещения (1 взрослый, 2 детей) | 45 мин./с 18:30 до 21:30 | 2 020 | 1 870 | |
| 8 | Семейный абонемент 4 посещения (2 взрослых, 1 ребенок) | 45 мин./с 18:30 до 21:30 | 2 490 | 2 180 | |
| 9 | Семейный абонемент 4 посещения (2 взрослых, 2 детей) | 45 мин./с 18:30 до 21:30 | 2 690 | 2 430 | |
| 10 | Индивидуальное обучение плаванию от 7 лет | 45 мин. по расписанию | 470 | ||
| 11 | Абонемент для занимающихся в спортивной секции плавания (за месяц) (бассейн+ многофункциональный зал) 2 | по расписанию | 2070 | ||
| 12 | Абонемент для занимающихся в спортивной секции плавания (12 занятий) (бассейн+ многофункциональный зал) 2 | по расписанию | 1 350 | ||
| 13 | Абонемент для занимающихся в спортивной секции плавания, обучение (за месяц) (бассейн+ многофункциональный зал) 2 | по расписанию | 2 590 | ||
| 14 | Абонемент для занимающихся в спортивной секции плавания, обучение (12 занятий) (бассейн+ многофункциональный зал) 2 | по расписанию | 1660 | ||
| 15 | Проведение групповых занятий в плавательном бассейне (предоставление плавательного бассейна для организованных групп) 1 дорожка | 45 мин. | 2490 | ||
| 16 | Проведение групповых занятий в плавательном бассейне (предоставление плавательного бассейна для организованных групп) 1 дорожка — для ИП, оказывающих услуги по обучению детей плаванию на долгосрочной основе в течении сезона (сентябрь-май) 3 | 45 мин. | 1 560 | ||
| 17 | Проведение групповых занятий в плавательном бассейне (предоставление плавательного бассейна для организованных групп) весь бассейн | 45 мин. | 13 050 | ||
1 работники ПАО «СТЗ», обособленных подразделений ПАО «ТМК», ООО «СинараПромТранс» при предъявлении подтверждающих документов
2 прочие услуги — прокат инвентаря при проведении занятий на других площадках, сауна оплачиваются дополнительно по действующему прейскуранту.
3 услуги прочих площадок для проведения занятий оплачиваются полнительно по действующему прейскуранту.
| № пп | Наименование услуги | Стоимость услуг, руб. |
| 1 | Сауна Дворца Спорта, лыжной базы (за 1,5 часа)* | 1 500 |
| 2 | Сауна Дворца Спорта, лыжной базы (за 1,5 часа), для спортсменов, занимающихся в секциях* | 1 000 |
* максимальное количество человек — 6, при нахождении в сауне группы свыше 6 человек — за каждого последующего производится доплата в размере 150 руб./чел (для спортсменов, занимающихся в секциях — 100 руб./чел)
| № п/п | Наименование услуги | Продолжительность | Стоимость, руб. (без НДС) | |
| взрослые (от 16 лет) | дети (до 16 лет)** | |||
| 1 | Разовое посещение | 1 час | 140 | |
| 2 | Абонемент на 12 посещений * | 1 час/ месяц | 1250 | 950 |
| 3 | Абонемент без ограничения посещения | 1 час/ месяц | 1900 | 1250 |
* срок действия абонемента 30 дней, датой начала действия абонемента считается дата продажи
** при посещении тренажерного зала по детским абонементам, детям с 14 лет при предъявлении абонемента необходимо дополнительно предъявить паспорт
Цены действительны до 30.06.2021г.
| № п/п | Наименование услуги | Продолжительность | Стоимость, руб. (без НДС) |
| 1 | Разовое посещение | 1 занятие в день | 260 |
| 2 | Абонемент на 8 посещений 1 | 8 занятий | 1 900 |
| 3 | Абонемент на 12 посещений 1,3 | 12 занятий | 2 500 |
| 4 | Безлимитный абонемент (на месяц) 1,4 | 30 занятий | 4 100 |
| 5 | Комплексный абонемент на разовое посещение (1 чел.) тренажерный зал + бассейн 2,5 | 1 занятие +45 мин. бассейн | 410 |
1 срок действия абонемента 30 дней, датой начала действия абонемента считается дата продажи
2 для посещения плавательного бассейна необходима справка от врача
3 при приобретении абонемента на 12 посещений, предоставляется скидка в размере 30% на 1 посещение сауны Дворца спорта от стоимости по прайсу и 20% на абонемент в плавательный бассейн (за исключением семейного) от стоимости по прайсу для работников ПАО «СТЗ».
Услуги, приобретенные по льготной стоимости (сауна, бассейн) оказываются только в период действия абонемента в тренажерный зал.
4 при приобретении безлимитного абонемента, предоставляется скидка в размере 40% на 2 посещения сауны Дворца спорта от стоимости по прайсу и 20% на 2 абонемента в плавательный бассейн (за исключением семейного) от стоимости по прайсу для работников ПАО «СТЗ».
Услуги, приобретённые по льготной стоимости (сауна, бассейн) оказываются только в период действия абонемента в тренажерный зал.
5 по расписанию работы плавательного бассейна
Цены действительны до 30.06.2021г.
| № п/п | Наименование услуги | Продолжительность | Стоимость, руб. (без НДС) |
| 1 | Разовое посещение | 1 занятие в день | 260 |
| 2 | Абонемент на 8 посещений 1 | 8 занятий | 1 900 |
| 3 | Абонемент на 12 посещений 1,3 | 12 занятий | 2 500 |
| 4 | Безлимитный абонемент (на месяц) 1,4 | 30 занятий | 4 100 |
| 5 | Комплексный абонемент на разовое посещение (1 чел.) тренажерный зал + бассейн 2,5 | 1 занятие +45 мин. бассейн | 410 |
1 срок действия абонемента 30 дней, датой начала действия абонемента считается дата продажи
2 для посещения плавательного бассейна необходима справка от врача
3 при приобретении абонемента на 12 посещений, предоставляется скидка в размере 30% на 1 посещение сауны Дворца спорта от стоимости по прайсу и 20% на абонемент в плавательный бассейн (за исключением семейного) от стоимости по прайсу для работников ПАО «СТЗ».
Услуги, приобретенные по льготной стоимости (сауна, бассейн) оказываются только в период действия абонемента в тренажерный зал.
4 при приобретении безлимитного абонемента, предоставляется скидка в размере 40% на 2 посещения сауны Дворца спорта от стоимости по прайсу и 20% на 2 абонемента в плавательный бассейн (за исключением семейного) от стоимости по прайсу для работников ПАО «СТЗ».
Услуги, приобретённые по льготной стоимости (сауна, бассейн) оказываются только в период действия абонемента в тренажерный зал.
5 по расписанию работы плавательного бассейна
Цены действительны до 30.06.2021г.
| Наименование услуги | Стоимость услуг, (без НДС) руб. |
| Предоставление спортивных площадок Дворца спорта и лыжной базы для групповых занятий, 1 час | |
| — спортивный зал лыжной базы | 1550 |
| — лыжная трасса в светлое время суток | 2500 |
| — лыжная трасса в темное время суток | 3100 |
| — тир | 1550 |
| — многофункциональный зал дворца спорта | 1250 |
| — малая спортивная площадка дворца спорта | 950 |
| — большая площадка дворца спорта | 1550 |
| — каток | 2200 |
| — теннисный корт | 450 |
| Использование спортивных залов и площадок при проведении соревнований, 1 час | |
| — спортивный зал дворца спорта, лыжной базы | 3700 |
| — бассейн | 13 500 |
| — тренажерный зал лыжной базы | 3100 |
| — многофункциональный зал дворца спорта | 3100 |
| — лыжные трассы | 3650 |
| — тир | 2070 |
| — каток | 3100 |
| Холл лыжной базы, за 1 сутки | 1250 |
| Прочие помещения лыжной базы (мед.кабинет, инструкторская), 1 час | 310 |
| Прочие помещения дворца спорта (конференц.зал, судейская), 1 час | 310 |
| Гардероб, сантехнические помещения, фойе лыжной базы при проведении мероприятий в кафе «Изумруд», 1 мероприятие | 750 |
| Сантехнические помещения дворца спорта (для передвижных цирков, зоопарков и т.д.) за 1 сутки | 4700 |
| Прилегающая территория дворца спорта (для цирков, зоопарков) 1 сутки | 4150 |
| Прилегающая территория дворца спорта (площадью до 10м2) за 1 час | 400 |
| Наименование | Стоимость услуг (без НДС), в руб. |
| Выход на лед, дети* — 1 посещение | 60 |
| Выход на лед, дети* — абонемент** 10 посещений | 550 |
| Выход на лед, дети* — абонемент** 15 посещений | 780 |
| Выход на лед, дети* — абонемент** 20 посещений | 980 |
| Выход на лед, взрослые — 1 посещение | 120 |
| Выход на лед, взрослые — абонемент** 10 посещений | 1 100 |
| Выход на лед, взрослые — абонемент** 15 посещений | 1 600 |
| Выход на лед, взрослые — абонемент** 20 посещений | 2 000 |
| Выход на лед с прокатом коньков, абонемент** 10 посещений | 1 500 |
| Выход на лед с прокатом коньков, абонемент** 15 посещений | 2 100 |
| Выход на лед с прокатом коньков, абонемент** 20 посещений | 2 600 |
** абонемент действует с 1-ого числа месяца и заканчивается в последний день месяца, оплаченный абонемент возврату не подлежит, стоимость неиспользованных посещений не возмещается.
Абонемент действителен при наличии квитанции об оплате.
| Наименование | Стоимость услуг (с НДС), руб. |
| Прокат коньков, за 1 час/2 часа/каждый последующий час | 160/230/80 |
| Прокат коньков, за 1 час/2 часа/каждый последующий час (для учащихся — на урок физкультуры) | 100/140/40 |
| Прокат роликовых коньков, за 1 час/2 часа/каждый последующий час | 170/250/80 |
| Прокат мяча (футбол, баскетбол, волейбол), за 1 час | 110 |
| Прокат клюшки, за 1 час/2 часа/каждый последующий час | 120/190/60 |
| Прокат лыж, за 1 час / 2 часа/каждый последующий час: | |
| -пластиковых | 180/250/70 |
| -пластиковые детские до 35 р-ра | 100/140/40 |
| -пластиковые для учащихся на урок физкультуры | 100/140/40 |
| Прокат лыжных палок, за 1 час/2 часа/каждый последующий час | 60/80/30 |
| Прокат палок для скандинавской ходьбы, 1 пара, за 1 час/2 часа/каждый последующий час | 80/120/40 |
| Прокат шахмат, 1 комплект, 1 час | 60 |
| Возмещение стоимости за сломанную пластиковую лыжу 1 шт. | 1 000 |
| Возмещение стоимости за сломанную палку 1 шт. | 250 |
| Заточка коньков, за 1 пару | 140 |
| Малый ремонт лыж за 1 пару | 120 |
| Теннисный стол (+ сетка), за 1 час (малая площадка дворца спорта, помещение тира)* | 350 |
| Сетка волейбольная, мяч, 1 час | 500 |
| Пневматическая винтовка (в сопровождении инструктора ФСК) за 1 час: | |
| 1 винтовка/2 винтовки/3 винтовки — для групповых занятий | 1 500/2 500/3 500 |
| Спортивный инвентарь для проведения веселых стартов (за исключением — для проведения «Тимбилдинга»), за 1 час | 1 500 |
| Спортивный инвентарь для проведения «Тимбилдинга», за 1 час | 3 000 |
| Татами ЭКО до 30 кв.м, 1 сутки | 400 |
*при условии оплаты использования малой площадки Дома спорта или помещения тира.
| Наименование услуги | Продолжительность | Стоимость (без НДС), руб. |
| Универсальный абонемент на 10 занятий / посещений (тренажерный зал дворца спорта, бассейн, сауна дворца спорта) | тренажерный зал — 1 занятие, бассейн — 45 минут, сауна — 60 мин. | 2 200 |
*для посещения сауны необходимо предварительная запись по телефону 35881,
для посещения бассейна необходима справка, время начала занятия- по расписанию, количество посещений бассейна по данному абонементу — не более 4 (четырех)
срок действия абонемента — 30 дней с даты продажи
Цены действительны до 30.06.2021г.
расчетный час — время заезда потребителя
В случае задержки выезда потребителя:
